Ekstremni 7-dnevni dijeta

Ljudi svih oblika i veličina osjećaju potrebu da isprobaju ekstremne 7 - dnevno dijeta za izgubiti težinu brzo za odmor, plesova , vjenčanja ili drugih društvenih funkcija . Ovi programi nisu pod nadzorom zdravstvenih djelatnika , jer oni potiču kratkoročni gubitak težine , ali ne i zdrave prehrambene navike i hranjiv . Oprezno kada se gleda u 7 - dnevne dijeta planova . Kupus juha

uništiti male količine kalorija i puno juhe , voća i povrća za sedam dana. Izbornik Uzorak može uključivati ​​kupusa i povrća na dan 1, juhe i voća na dan dva , kombinacija oba dana na 3 i 4 , a meso pored drugih namirnica na 5-7 dana . Ova dijeta ne bi trebala biti provedena na preko sedam dana. To je lako slijediti i brojanja kalorija nije potrebno . S druge strane ,okus kupusa dobiva stari brzo , to je vrlo ograničavajući; . Te nuspojave mogu uključivati ​​plin , zatvor, žgaravica i slabost
detoksikacija dijeta

niskokalorični detoksikacija dijeta će pomoći u brzom gubitku težine , ali ne potiču trajne rezultate . Prehrana je specifičan . Dan 1. treba sadržavati voće i voćne sokove . 2. dan je povrće i juha od povrća . Dan 3 je kombinacija od prethodnih dana . 4. dan je pet čaša mlijeka i pet banana . Dani 5-7 su četiri 3 - unca serviranja bilo mesa i zelenog povrća . Dijeta je stvarno malo kalorija , a ne nutricionistički uravnoteženu planu . To može uzrokovati vrtoglavicu kod osoba s niskim šećera u krvi .
Carb Osiromašeni Tjedan

Reset loj-gorenje aktivira i isključiti svoje tijelo i ovisnost o šećerom pa će se spali salo umjesto slijedeći ugljikohidrate osiromašeni ciklus sedam dana da ne uključuje škroba i 20 grama ili pod ugljikohidrata dnevno . Jedite hranu kao što su free- range jaja , protein sirutke u prahu , punomasni sir i svježi sir , piletina i puretina prženim grudi , lokalno uzgojene nemasno crveno meso i losos, tuna , salata , krastavci, luk , brokula , špinat, gljive , ocat , a ekstra djevičansko maslinovo ulje .
ekstremnog ekstremnih dijeta

To dijete vjerojatno ne bi trebalo biti učinjeno za sedam sati , a kamoli sedam dana . Zapravo ne pokušavajte to kod kuće . Možda ćete umrijeti

Pet Bites : . Jedite pet zalogaja bilo tri puta dnevno . Ova vježba je u kontroli porcija učinit će da želite da se šakom u lice

ušne klamanje : . . Staplingodređeni dio hrskavice je rekao da se odupre želju ... by ludih ljudi

vatu dijeta : Jedite obične pamučne loptice ili namočene u želatinu odoljeti žudnja druge hrane . Zabavite umiru od gladi, Srpski

trakavice dijeta : . Pojesti trakavicu , koji se nalazi u želucu i troši mnogo hrane . Odvratno i opasno . Komplikacije su začepljenje probavnog trakta , oštećenja organa i smrt .