Je li dobro u čizme kad ti je gležanj uganut?

Ovisi o specifičnoj vrsti uganuća i težini ozljede. Općenito, nošenje čizama s potporom za gležanj ili protezama koje podupiru iščašeni gležanj može spriječiti daljnje oštećenje i poduprijeti zahvaćeno stopalo. Čizme su često optimalna cipela tijekom rehabilitacije jer ograničavaju abnormalne pokrete gležnja koje obična ili labava cipela ne sprječava. Kada je gležanj uganut i natečen, treba koristiti čizme s većim prostorom, au umjerenim slučajevima kada je oteklina potpuno smanjena, pojedinci se tada mogu vratiti na svoju normalnu obuću sa ili bez steznika za gležanj (ovisno o razini aktivnosti)

Neka uganuća mogu zahtijevati potpunu imobilizaciju s punim potpornim gipsom ili imobilizacijsku čizmu od zraka/pjene; stoga bi osoba koja doživi ozljedu uganuća trebala potražiti savjet liječnika ili zdravstvenog radnika i slijediti njihove posebne preporuke u tom pogledu.