Kako Hokej vaša koljena prije utakmice

upletena ili uganuće koljena je bolno i može završiti vas benching za neko vrijeme . Icing koljeno prije sljedećeg igri , u kombinaciji s ostalim , anti - upalne , kompresije folijom i visini može dobiti natrag na igranje prije. To je ono što vam je potrebno Srpski Ice
krpom Screenshot jastucima Screenshot kompresije povez ili brace