Što znači kada te netko zove da spavaš?
Kada netko zazove vaše ime dok spavate, to može imati različite učinke na vaš mozak ovisno o nekoliko čimbenika kao što su stanje sna i poznatost glasa. Evo što se općenito događa kada vas netko nazove da spavate:
1.Uzbuđenje mozga: Zvuk vašeg imena može potaknuti djelomično uzbuđenje iz sna. Slušni korteks vašeg mozga prepoznaje poznati zvuk i šalje signal različitim regijama mozga, posebno retikularnom aktivirajućem sustavu (RAS). RAS je odgovoran za regulaciju spavanja i budnosti. kada se aktivira, pokreće proces buđenja
2.Prijelaz u fazu lakšeg sna Proces buđenja iz dubokog sna u punu svijest uključuje prolazak kroz nekoliko faza sna. Kad vas netko nazove da spavate, vjerojatno prelazite u lakšu fazu sna, kao što je REM (brzi pokreti očiju) spavanje ili faza 1 ili 2 ne-REM faze sna.
3.Povećan broj otkucaja srca i aktivnost mozga: Kad se počnete buditi na poziv po imenu, ubrzava se broj otkucaja srca i aktivnost mozga. Srce pumpa više krvi kako bi dopremilo kisik i glukozu u mozak, omogućujući mu da učinkovitije funkcionira.
4.Dezorijentiranost i zbunjenost: Nakon buđenja iz sna možete doživjeti privremeno stanje dezorijentiranosti i zbunjenosti. To je zato što vašem mozgu treba neko vrijeme da se potpuno probudi i obradi pristigle informacije.
5.Fokus pažnje: Čuti svoje ime može usmjeriti vašu pozornost prema izvoru zvuka. ako je osoba koja vas zove dok spavate fizički prisutna, možete okrenuti glavu ili otvoriti oči kako biste je locirali.
6.Emocionalni odgovor: Ton i poznatost glasa koji zove vaše ime mogu izazvati emocionalne reakcije. Na primjer, ako vas voljena osoba pozove na spavanje nježnim glasom, to može stvoriti osjećaj ugode i sigurnosti.
7.Potpuna budnost: Eventualno, ako osoba nastavi zvati naše ime ili koristi druge načine da vas probudi, obično prelazite u potpuno budno stanje. U ovom ste trenutku budni, svjesni svoje okoline i sposobni sudjelovati u svjesnom razmišljanju i interakciji.
Važno je napomenuti da individualni odgovori mogu varirati, a nekima će biti lakše probuditi se kad im se kaže da spavaju, dok će drugi možda biti otporniji na prekide tijekom spavanja.
