Uzroci Osteoporsis

Osteoporoza jebolest koja obično pogađa i muškarce i žene , najčešće u dobi od 50 godina , a karakterizira niska koštana masa ili slabljenje koštanog tkiva . To se često može uzrokovati koštane lomove i pukotine koje se mogu pojaviti uz pad niz stube ili čak nasilnog kihanje . Mnogo puta , ljudi nisu svjesni da oni imaju čak i osteoporozu dok ne slomiti kost . Postoji mnogo različitih uzroka osteoporoze , kao i faktori rizika za bolest . Spol

Deset milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama su zadesile s osteoporozom , i 8 milijuna od njih su žene . Budući da žene počinju svoj ​​život s nižim koštane mase , a također se zna da žive dulje od muškaraca , oni su više osjetljiv na osteoporoze nego muškarci . Osim toga, tijekom menopauze ,količina estrogena u tijelu prodire i ubrzava gubitak koštane mase . Žene koje su vrlo tanke i imaju sitne okviri su veći rizik za frakture kostiju , kao što su muškarci iznad 75 godina koje imaju nisku razinu testosterona .
Nasljedstvo

Ako jedan od više osoba u vašoj obitelji su pogođeni osteoporoze , vi ste na rizik za nasljeđivanje bolesti . Šezdeset do 70 posto svoje koštane mase odrasla je zbog nasljedstvo . Uglavnom, to su veći rizik ako osteoporoze radi u vašoj obitelji . Ako vaša obitelj ima povijest kuka ili drugih prijeloma kostiju , postojimogućnost da bi mogao naslijediti bolest . Način paziti na to na umu , ako krhkost kostiju povećava nakon 40 godina u ženskim članovima obitelji , jer se bolest ne čini se da utječu na žene više .
Estrogen

Estrogen igra veliku ulogu u prevenciji osteoporoze u žena . To usporava propadanje kostiju i može povećati gustoću kosti . Žene koje imaju tendenciju da menstruaciju ranije nego prosječan ili ne prikazati znakove menopauze dok kasnije nego inače imaju mnogo manji rizik od dobivanja osteoporoze . Prijevremena menopauza , značenje prolaze kroz menopauzu prije dobi od 45 godina , te na povremene ili redovito propustili razdoblja nije zbog trudnoće povećava rizik od osteoporoze .

Neaktivnosti

Djeca i tinejdžeri koji ne vode aktivan stil života može biti na rizik za osteoporozu kasnije u životu . To je zato jer fizička aktivnost poput trčanja i bavljenja sportovima stavio stres i težinu na vašem tijelu , što pomaže da razviju jake kosti . Bez redovitog vježbanja ili druge aktivnosti , kosti može postati slaba i sklona prijeloma kasnije u životu .

Droge

Lijekovi kao što su kortikosteroidi , koji se koriste za liječenje bolesti poput astme , reumatoidnog artritisa i psorijaze , može biti štetan za koštane mase . Ti uvjeti se smatra kronične jer oni mogu utjecati na osobu za cijeli život . Stoga je izlaganje steroidni lijek može pojaviti u ovih bolesnika . Liječnici koji propisuju kortikosteroidi za dugotrajno korištenje obično će propisati i druge lijekove kako bi se spriječio gubitak koštane mase .
Dijeta

dobro, kalcij - obogaćena prehrana je možda jedan od najvažnijih aspekata prevenciji osteoporoze . Djeca koja su aktivna i primaju puno kalcija i vitamina D imaju najmanji rizik od razvoja osteoporoze kasnije u životu . Nedovoljna količina kalcija i vitamina D, smatra se manje od porcija voća i povrća dnevno. Također , istraživanja su pokazali da kofein može igrati faktor lomljivosti kostiju . Akoosoba konzumira više od 400 mg kofeina dnevno , oni bi mogli biti na rizik za osteoporozu .