Navedi 5 glavnih mišića u svom tijelu?

1. Gluteus maximus . Gluteus maximus je najveći mišić u ljudskom tijelu. Nalazi se na stražnjoj strani kuka i odgovoran je za istezanje kuka i njegovu vanjsku rotaciju.

2. Quadriceps femoris . Kvadriceps femoris je skupina od četiri mišića smještena na prednjoj strani bedra. Oni su odgovorni za istezanje koljena.

3. Tetive koljena . Tetive koljena su skupina od tri mišića smještena na stražnjoj strani bedra. Oni su odgovorni za savijanje koljena i istezanje kuka.

4. Pectoralis major . Pectoralis major veliki je mišić koji se nalazi na prednjoj strani prsa. Odgovoran je za savijanje ramenog zgloba i adukciju ruke.

5. Erector spinae . Ispravljač kralježnice je skupina mišića smještena duž kralježnice. Oni su odgovorni za produženje kralježnice i održavanje uspravnog držanja.