Zašto imate strije na bokovima i bokovima?
Zašto imate strije na bokovima i bokovima?
Bokovi i bokovi česta su područja za pojavu strija jer su to područja koja mogu doživjeti značajno istezanje tijekom trudnoće ili debljanja. Kako se koža rasteže, može pocijepati i oštetiti kolagena i elastinska vlakna koja joj daju snagu i elastičnost. Ovo oštećenje može dovesti do stvaranja strija.
Čimbenici rizika za strije
Postoji nekoliko čimbenika koji mogu povećati rizik od razvoja strija, uključujući:
* Trudnoća
* Nagli dobitak ili gubitak težine
* Obiteljska povijest strija
* Određena medicinska stanja, kao što su Cushingov sindrom ili Marfanov sindrom
* Korištenje određenih lijekova, poput kortikosteroida
Sprečavanje strija
Ne postoji siguran način za sprječavanje strija, ali postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste smanjili rizik, uključujući:
* Održavanje zdrave težine
* Zdrava prehrana
* Redovito vježbanje
* Izbjegavanje brzog debljanja ili gubitka težine
* Korištenje hidratantne kreme za održavanje kože hidratiziranom
* Masirajte kožu kakao maslacem ili kokosovim uljem
Liječenje strija
Postoji niz dostupnih tretmana za strije, uključujući:
* Retinoidi
* Kemijski pilinzi
* Laserska terapija
* Mikrodermoabrazija
* Terapija ultrazvukom
Vrsta tretmana koja je najbolja za vas ovisit će o težini vaših strija i vašim osobnim preferencijama.
Outlook
Strije su uobičajeno stanje kože koje nije štetno za vaše zdravlje. Međutim, oni mogu biti izvor kozmetičke brige za neke ljude. Ako vas muče strije, na raspolaganju vam je niz tretmana koji vam mogu pomoći da poboljšate njihov izgled.
- Je li glatko mišićno tkivo cirkulacijska pumpa?
- Piriformis mišića sindrom &Proteže
- Kada se mišićno vlakno kontrahira, vaše trake se smanjuju u veličini, h zone nestaju i približavaju se jedna drugoj, ali ne duljine. Točno ili netočno?
- Zašto me boli mišić lista?
- Kakvo je djelovanje prednjeg mišića serratus?
- Koji su događaji uključeni u kontrakciju mišića na staničnoj i molekularnoj razini?