Što može uzrokovati grčeve mišića i spazam mišića?
Grčevi mišića su iznenadne, nevoljne kontrakcije jednog ili više mišića. Mogu trajati nekoliko sekundi ili nekoliko minuta i mogu biti vrlo bolni. Grčevi u mišićima često su uzrokovani:- Dehidracija:kada ste dehidrirani, vaše tijelo gubi elektrolite, minerale koji pomažu kontrakciji i opuštanju mišića. To može dovesti do grčeva mišića.
- Umor mišića:Mišići koji su umorni imaju veću vjerojatnost da će se grčiti. Zbog toga često nakon vježbanja dobijete grčeve u mišićima.
- Određena medicinska stanja:neka medicinska stanja, poput dijabetesa, bolesti bubrega i problema sa štitnjačom, mogu uzrokovati grčeve mišića.
- Lijekovi:Neki lijekovi, poput diuretika i statina, mogu uzrokovati grčeve mišića kao nuspojavu.
Grčevi mišića su iznenadne, nevoljne kontrakcije skupine mišića. Često su dugotrajniji od grčeva mišića i mogu trajati nekoliko sekundi ili čak minuta. Spazme mišića često uzrokuju:
- Bol u leđima:grčevi mišića u leđima često su uzrokovani hernijom diska ili spinalnom stenozom.
- Bol u vratu:grčevi mišića u vratu često su uzrokovani uklještenjem živca ili trzajnom ozljedom.
- Bol u nogama:grčevi mišića u nogama često su uzrokovani istezanjem mišića ili išijasom.
- Ostala medicinska stanja:neka medicinska stanja, kao što su multipla skleroza i Parkinsonova bolest, mogu uzrokovati grčeve mišića.
- Lijekovi:Neki lijekovi, kao što su antipsihotici i antidepresivi, mogu izazvati grčeve mišića kao nuspojavu.
Ako osjećate grčeve u mišićima ili grčeve mišića, važno je posjetiti liječnika kako biste utvrdili uzrok i dobili liječenje.
