Koji se mišići koriste tijekom obaranja ruku?

Primarni mišići:

1. Biceps brachii: Fleksija lakta i supinacija

2. Brachioradialis: Fleksija lakta i supinacija

3. Supinator: Supinacija

4. Pectoralis major: Adukcija i unutarnja rotacija ramena

5. Latissimus dorsi: Adukcija i ekstenzija ramena

Sekundarni mišići:

1. Triceps brachii: Ekstenzija lakta i supinacija

2. Deltoidi (prednji, lateralni, stražnji): Fleksija, abdukcija i ekstenzija ramena

3. Trapezius (gornja i srednja vlakna): Podizanje i povlačenje ramena

4. Romboidi (veliki i sporedni): Povlačenje ramena

5. Teres major: Addukcija i ekstenzija ramena