Kako dodati Heat na rame i lakat ozljede

Svatko tko sudjeluje u fizičkom aktivnošću pokreće rizik od ozljede . Bilo da ste u podizanje kutije na poslu ili bacanje lopte okolo sa svojim prijateljima , što pokrenete rizik od naprezanja ili povlačenjem mišića ili tetive . Ramena i laktovi su posebno osjetljivi na ozljede , jer su glavne točke rotacije i stresa za bilo koju aktivnost koja zahvaća gornju polovicu tijela . Primjena odgovarajućih toplinskih tretmana može pomoći ublažiti bol i smanjiti vrijeme potrebno liječiti . To je ono što vam je potrebno Srpski Grijanje jastučić ili ručnik natopljen u toplu vodu