Kako da se krvni tlak Uz suh Monitor

Ako ste pate od hipertenzije ili trebate redovito kontrolirati krvni tlak, dom testiranje krvnog tlaka s suh monitor omogućuje vam da se aktivno uključe u upravljanju svoje zdravlje . Budući da je vaš krvni tlak varira tijekom dana , provjere svoj krvni tlak redovito će dati svojim liječnikom bolju ideju o tome što čimbenici i uvjeti utjecati na krvni tlak . To je ono što vam je potrebno
suh monitorStethoscope
pokazati više Uputstvo Screenshot
1

se upoznali s suh monitora i svih komponenti . Prije nego što počnete uzimati mjerili krvni tlak , pročitajte upute za uporabu .
2

Postavite lijevu ruku na stol ( možete koristiti desnu ruku što je dobro, ali lijevo je poželjno ) . Roll vaš rukav gore , a gornji dio ruke treba biti blago savijena , na istoj razini kao i svoje srce tvoj dlan okrenut prema gore .
3

Slip na ruke pljuska i osigurati Čičak pričvršćivanje . Pljuska trebao stati udobno i ne bude bilo pretijesno , ili preširok . Stavite stetoskop uho komada u ušima . Postavite plosnatom stranom stetoskop disk preko brahijalnog arterija , koja se nalazi odmah iznad unutarnjeg pregib od lakta .
4

Držite mjerač u ruci na istoj strani kao svog kopčom ruku . Uvjerite seispušni ventil je zatvoren gumenom žarulja od kazaljki na satu . Napuhati pljuska naglo stiskanjem gumeni žarulja u slobodnom rukom , sve dok više ne možete čuti otkucaje srca ili od 30 do 60 mm /Hg veća od zadnjeg sistolički čitanja .
5

Uključite ispušni ventil polako , po stopi od 2 do 3 mm /Hg u sekundi , što jepritisak počinje na jesen ćete čuti prigušeni kuckajuću zvuk , kada se prvi put čuti ovaj zvuk pogled na kolosijek , to će biti vaš sistolički krvni tlak . Nastavite umanji pljuska polako . Kada više ne mogu čuti otkucaje tvog srca , provjerite čitanje na brojčaniku - to će biti vaš dijastolički krvni tlak . Pustite ostatak zraka iz manšete i uklonite pljuska .
6

Snimite svoj krvni tlak , stavljajući svoj ​​sistolički čitanje prije dijastolički očitavanja tlaka , primjerice ( 120/80 ) .