Da li sok od limuna Donja Visoki krvni tlak

? Mnogi ljudi su nesvjesni činjenice da oni imaju visok krvni tlak, ili hipertenziju , dok ne bude prekasno . To može dovesti do moždanog udara , zadržavanje vode i drugih ozbiljnih stanja . Uzrokuje

Ima mnogo razloga ljudi dobiti visoki krvni tlak . To može biti posljedica začepljenja arterija uslijed stresa , prehrane i određenih lijekova . To također može biti nasljedna .

Simptomi

obično nema simptoma hipertenzije , što je razlog zašto je nazvan" tihi ubojica ". Ako postoje simptomi , oni su obično blagi i mogu uključivati ​​laganu vrtoglavicu , mučninu, glavobolje i zamagljen vid .
Sok od limuna

Limuni su bogati vitaminom C ,antioksidans koji pomaže u stanjivanje krv . Vitamin C također pomaže tijelu apsorpciju željeza . Limunov sok je izvrstan izvor vitamina P , nalazi se u kori , kao isok , koji sprečava krhkost kapilara i pomaže nam da apsorbira vitamin C učinkovito .
Preporučio Koristite

za primanje punu korist od limunovog soka kao dodatak za liječenje visokog krvnog tlaka , dodajte ga u vodu i koristiti ga u salatu iu kuhanju . Nemojte piti sok od limuna uredan , kao što je previše kisela i može oštetiti caklinu na zubima .
Oprez

Ako ste pate od visokog krvnog tlaka , zakazati redovite preglede sa svojim liječnikom .