Zašto ljudi dobiti Acid refluks

refluksa kiseline jestanje u kojem se kiselina vraća natrag iz želuca u jednjak . Simptomi uključuju žgaravicu , otežano gutanje , bol u prsima i promuklosti . Jednjak može oštetiti i čirevima , što može učiniti s gutanjem hrane i tekućine teško . Postoji širok niz razloga da se ljudi kiseline refleks . Činjenice

Kada progutati , donji ezofagealni sfinkter ( LES ) ,bend mišića oko vašeg donjeg jednjaka , opušta dopustiti hrane u želudac . Nakon hrana ili tekućina je prošlo , to zatvaraju . Ali akoLES slabi ili se ne zatvori , želučana kiselina može teći natrag u svoj ​​jednjak i izazvati refluks kiseline . Ako refluks simptomi kiselina dogoditi više od dva puta tjedno , imate refluks kiseline bolesti , također poznat kao gastroezofagealni refluks bolest (GERB ) .
Najčešći uzroci

izbor hrane su jedan je od najčešćih uzroka refluksa kiseline . Određene namirnice potaknuti ili pogoršati ovo stanje , uključujući i kava , alkohol, pržene hrane , gaziranih pića i citrusno voće i sokovi . Visoke masnoće hrane i začinjenu hranu također mogu biti okidači .

Rizični čimbenici

želudac abnormalnosti zovehernija također može izazvati refluks kiseline bolesti . Ako jedete obilan obrok prije spavanja ili leći odmah nakon jela , možda ćete početi osjećati nelagodu kiselom refleksa . Trudnoća i pušenje također su faktori rizika za tu zajedničku stanju . Neki lijekovi , uključujući ibuprofen , aspirin ili miorelaksanata može izazvati refluks kiseline .

Simptomi

najčešći simptom refluks kiseline bolesti je žgaravica ,peckanje koje može premjestiti iz svog želuca do grla. Vi svibanj iskustvo kiselo ili gorke senzaciju u stražnji dio grla . Možda ćete se osjećati mučninu , promukli ili imate kroničnu upalu grla .

Razmatranja

Ako osjetite kiseline reflex više od dva puta tjedno , posjetite liječnika . Inicijalni tretman obično uključuje korištenje over-the -counter lijekove . Ako se simptomi nastave , vaš liječnik može preporučiti lijekove na recept . Više od jedne vrste lijekova mogu se kombinirati za povećanje učinkovitosti .
Prevencija /Solution

Za mnoge ljude , smanjenje ili uklanjanje kiselina refluks je kao jednostavan kao i izbjegavanje hrane da ga pokrenuti . Jesti male , česte obroke , a ne jesti neposredno prije spavanja . Izbjegavajte nošenje uske odjeće . Over-the -counter lijekovi mogu ublažiti povremene simptome refluksa kiseline . Ako niste sigurni što aktivira svoj ​​žgaravicu , počinje pisati dnevnik u kojem ćete snimiti što hrana koju jedete , što aktivnosti koje sudjeluju u i kad se pojave simptomi . Ovaj časopis može vam pomoći u prepoznavanju alergene .