Prirodni tretmani za giht
Giht jebolno artritično stanje koje je uzrokovano kristalnih mokraćne kiseline u zglobovima . To obično utječe na nožni palac , ali može se pojaviti u gležnjevi, zapešća , koljena i prsti . Pojedinci , koji pate od gihta , nisu u stanju lučiti viška mokraćne kiseline kroz bubrege . Bubrezi su odgovorni za čišćenje otrovni otpad iz našeg tijela . Simptomi
Giht napada može biti iznenadan . To je najbolje za početak liječenja odmah kod pojave simptoma . Zajednički pokazatelji uključuju zglobove koji postaju otečeni , tender, i toplo na dodir . Jaka bol u nožni palac je čest simptom gihta . Bol može pratiti temperaturu i groznicu kod nekih ljudi . Napadi se obično može trajati od nekoliko sati do nekoliko dana . U vrlo rijetkim slučajevimagiht napad može trajati tjednima .
Tretmani
Banane susastavni dio u liječenju gihta . Bolnicima mogu konzumirati osam ili devet banana dnevno sve dok simptomi povuku .
Sweet ili višnje su učinkovite u liječenju gihta . Na početku simptoma , trebali biste konzumirati 25 trešanja dnevno , a zatim smanjiti količinu do 10. kao simptomi povuku . Svježe trešnje sunajbolji izbor za ovaj tretman .
Sljedeće sokovima od povrća smjesu je također blagotvorno . Pomiješajte 300 ml soka od mrkve sa 100 ml soka od cikle i krastavaca . Ova mješavina bi trebalo konzumirati svaki dan kako bi se sa simptomima . Pijenje 150 ml francuskim ili boranija soka dnevno također je učinkovit .
Jabuke sadrže jabučna , koja pomaže neutralizirati mokraćne kiseline i pružiti olakšanje osobama koje pate od gihta . Smetnje jednu jabuku nakon svakog obroka se preporučuje .
Lime je takođerotapala mokraćne kiseline , a to je puna vitamina C pomaže , umiruje bol u zglobovima . Sok od pola limete trebao biti stiješnjen u čašu vode i pio dva puta dnevno .
Budite sigurni da se jedu svježe neprerađene hrane . Uključi obilje cjelovite žitarice , orašasti plodovi , mahunarke i hladnu vodu ribe (losos , tuna) kao dio vaše svakodnevne prehrane . Također, piti puno vode , najmanje 50 posto svoje tjelesne težine u unci ( primjerice ,150 - pound osoba = 75 unci vode ) .
