Menopauza kod dijabetičara

Menopauza može bitiizazovna vremena za većinu žena , ali ako ste dijabetičar možda ćete morati savladatijoš nekoliko prepreka tijekom tranzicije . Od menopauze i dijabetes može izazvati slične simptome , a od nekontrolirane razina glukoze u krvi može povećati vaše šanse da dijabetes komplikacije , posebno je važno da ste svjesni svih novih promjena u vašem tijelu . Kontrolirati kolesterol

imaju dijabetes uzrokuje da se na veći rizik za razvoj kardiovaskularnih bolesti . Kada prolazite kroz menopauzu , vaše šanse su još veće , prema Mayo Clinic . Jedite hranu koja je niska u kolesterola ( primjerice , možete jesti bjelanjke , ali izvadite žumanjke ) i dobiti puno vježbe . Ako to ne u dovoljnoj mjeri stabilizirati razinu kolesterola možda želite tražiti savjet od svog liječnika . On može biti u mogućnosti ponuditi savjete ili čak propisati lijek koji snižava kolesterol .
Monitor Blood Sugar Često

Tijekom menopauze , vaše razine estrogena i progesterona razina mijenjati . Kad te razine nisu stabilni , oni također mogu uzrokovati šećera u krvi biti izvan ravnoteže , kao dobro. Kao rezultat toga , trebali držati bliže oko na šećer u krvi i snimiti ga , tako da vaš liječnik ne zna je li on treba podešavanje vašeg liječenja dijabetesa .
Prihvati Lijekovi Promjene

Od razina šećera u krvi može povećati ili smanjiti s hormonalnim promjenama tijekom menopauze , te bi trebao biti osjetljiv na promjenu svoje lijekove , ako vaš liječnik to smatra nužnim . Vaš liječnik ili može predložiti promjenu doze lijekova već uzimate ili on može propisati dodatne ili različite lijekove .

Imaju zdrave navike

Sigurno već znate da je dijabetes najbolji tretiraju kao kombinacija napora između svojih lijekova i vašem životnom stilu . Ako uzimate lijekove preporučuje , ali se ne radi svoj ​​dio vježbati i jesti dobro , možda ćete se osjećati još gore nego što bi mogao biti osjećaj . Ista ideja se odnosi na menopauze . Čak i ako ste završili uzimanje hormonske nadomjesne tretmane i prilagodite svoj ​​dijabetes plan liječenja za rad s menopauzom , nećeš žeti najviše koristi , osim ako imate uravnoteženu prehranu i redovito vježbanje .
Get menopauze savjet

Baš kao i vaš liječnik može pomoći nadgledati vaše dijabetes plan liječenja , on može ponuditi savjet o liječenju simptoma menopauze kao dobro. On također može pomoći u određivanju je li određeni simptomi - možda neraspoloženje i valunge - odnose se na razinu šećera u krvi ili ako se oni odnose na menopauze . Također , imajte na umu da je drugi stručnjaci su na raspolaganju vam pomoći . Na primjer , ako je debljanje je postalaproblem ,registrirani dijetetičar može vam pomoći da razviju odgovarajući plan prehrane i trener da se pridržavaju ga .