I nožni palci i rist imaju osjećaj kao da su poprskani novacainom, nikad ne nestaje niste debeli ili dijabetičar?

Nekoliko je mogućih uzroka simptoma koje osjećate, uključujući:

* Periferna neuropatija:ovo je stanje koje utječe na živce u ekstremitetima, uključujući stopala. Može uzrokovati različite simptome, uključujući obamrlost, trnce, peckanje i bol. Periferna neuropatija može biti uzrokovana nizom čimbenika, uključujući dijabetes, nedostatak vitamina i određene lijekove.

* Sindrom tarzalnog tunela:Ovo je stanje koje se javlja kada tibijalni živac, koji ide duž stražnje strane noge i u stopalo, postane komprimiran. To može uzrokovati bol, utrnulost i trnce u stopalu i gležnju.

* Mortonov neurom:ovo je stanje koje se javlja kada živac u stopalu postane zadebljan i nadražen. To može uzrokovati bol, utrnulost i trnce u prstima i prednjem dijelu stopala.

Ako osjetite ove simptome, važno je posjetiti liječnika kako biste dobili dijagnozu i plan liječenja. Liječnik može preporučiti testove kao što je elektromiografija (EMG) ili ispitivanje živčanog provođenja kako bi se utvrdio uzrok simptoma. Liječenje može uključivati ​​lijekove, fizikalnu terapiju ili operaciju.

U međuvremenu, postoje neke stvari koje možete učiniti kod kuće kako biste ublažili simptome:

* Nosite udobne cipele koje dobro pristaju i pružaju dobru potporu.

* Izbjegavajte aktivnosti koje stvaraju pritisak na stopala, poput trčanja ili dugog stajanja.

* Nanesite obloge s ledom na zahvaćeno područje 15-20 minuta, nekoliko puta dnevno.

* Podignite stopala kada sjedite ili ležite.

* Uzimajte lijekove protiv bolova koji se izdaju bez recepta, kao što su ibuprofen ili acetaminofen kako biste ublažili bol.

Ako se simptomi ne poboljšaju kućnim liječenjem, važno je posjetiti liječnika.