Depresija ili dugi COVID? Razumijevanje simptoma koji se preklapaju
Pandemija COVID-19 imala je dubok utjecaj na globalno zdravlje i dobrobit. Osim fizičkih simptoma povezanih s virusom, mnoge osobe koje su se oporavile od COVID-19 i dalje imaju niz simptoma koji mogu značajno utjecati na njihov svakodnevni život. Ovo stanje, poznato kao duge COVID ili postakutne posljedice COVID-19 (PASC), može se manifestirati na različite načine, uključujući umor, otežano disanje, kognitivno oštećenje i probleme s mentalnim zdravljem.
Jedan od izazova u upravljanju dugim COVID-om je preklapanje njegovih simptoma i simptoma drugih stanja, poput depresije. Depresija je čest poremećaj mentalnog zdravlja kojeg karakteriziraju trajni osjećaji tuge, gubitak interesa za aktivnosti i promjene u apetitu i obrascima spavanja. Iako je moguće da pojedinci imaju i dugotrajni COVID i depresiju, razlikovanje između to dvoje može biti složeno zbog sličnosti u njihovim simptomima.
Simptomi depresije i dugog COVID-a
Nekoliko simptoma je zajedničko između depresije i dugotrajnog COVID-a, što otežava određivanje temeljnog uzroka ovih simptoma. Neki od uobičajenih preklapajućih simptoma uključuju:
1. Umor: I depresija i dugotrajni COVID mogu uzrokovati ekstreman umor i nedostatak energije, što otežava obavljanje svakodnevnih zadataka i aktivnosti.
2. Promjene raspoloženja: Pojedinci s depresijom često doživljavaju trajne osjećaje tuge, beznađa i anhedonije (gubitak interesa za ugodne aktivnosti). Dugotrajni COVID također može utjecati na raspoloženje, uzrokujući razdražljivost, promjene raspoloženja i poteškoće s koncentracijom.
3. Kognitivno oštećenje: Depresija može dovesti do kognitivnih poteškoća, kao što su problemi s pamćenjem, usporeno razmišljanje i poremećeno donošenje odluka. Dugotrajni COVID također može uzrokovati kognitivna oštećenja, uključujući "moždanu maglu", koja utječe na pamćenje, koncentraciju i mentalnu jasnoću.
4. Poremećaji spavanja: I depresija i dugotrajni COVID mogu poremetiti obrasce spavanja. Pojedinci mogu doživjeti nesanicu, teškoće zaspati ili se često probuditi tijekom noći.
5. Boli u tijelu: Iako depresija prvenstveno utječe na mentalno zdravlje, može se manifestirati i fizički, uzrokujući bolove i glavobolje. Dugotrajni COVID također može dovesti do raširene boli u tijelu, bolova u mišićima i bolova u zglobovima.
6. Smanjeni apetit ili promjene težine: Depresija i dugotrajni COVID mogu utjecati i na apetit i na težinu. Neki pojedinci mogu osjetiti gubitak apetita i gubitak težine, dok drugi mogu imati povećanu želju za hranom i dobiti na težini.
Razlikovanje između depresije i dugog COVID-a
S obzirom na značajno preklapanje simptoma, traženje stručnog liječničkog savjeta ključno je za točno dijagnosticiranje temeljnog uzroka simptoma i primanje odgovarajućeg liječenja. Pružatelji zdravstvenih usluga će prilikom postavljanja dijagnoze uzeti u obzir različite čimbenike, uključujući povijest bolesti pojedinca, obrasce simptoma i odgovor na određene tretmane.
Evo nekoliko čimbenika koji mogu pomoći u razlikovanju depresije od dugotrajnog COVID-a:
1. Trajanje simptoma: Simptomi depresije obično traju najmanje dva tjedna, dok simptomi dugotrajnog COVID-a mogu varirati i trajati nekoliko mjeseci ili čak godina nakon početne infekcije COVID-19.
2. Događaji koji pokreću: Depresiju mogu potaknuti različiti životni događaji, poput stresa, traume ili genetske predispozicije. Dugi simptomi COVID-a prvenstveno su povezani s poviješću infekcije COVID-19.
3. Odgovor na liječenje: Depresija obično dobro reagira na tretmane kao što su psihoterapija, lijekovi ili kombinacija oba. Dugi COVID, s druge strane, može zahtijevati multidisciplinarni pristup koji uključuje upravljanje simptomima, rehabilitaciju i promjene načina života.
Tražim podršku
Ako imate simptome slične depresiji ili dugotrajnom COVID-u, traženje stručne pomoći je ključno. Pružatelji zdravstvenih usluga mogu provesti temeljitu procjenu, postaviti točnu dijagnozu i preporučiti odgovarajuće strategije liječenja.
