Probir Pitanja za depresiju

Suočavanje s depresijom je neodoljiv i iscrpljujuće . Možda vi znate da trebate pomoć , ali niste sigurni kako bi dobili potrebnu pomoć . Ako ste pronašli ste se bave s razdobljima tuge koje utječu na vašu sposobnost djelovanja , što bi moglo biti pate od depresije . Vi ne morate proći kroz to sama. Pitati za pomoć . Dijagnoza

screening za depresiju se može učiniti na nekoliko načina . Postati svjestan simptoma depresije može dopustiti osobi da se ekran kod kuće tražeći nekoliko jednostavnih pitanja . Ako se pokaže dabi osoba mogla imati posla s depresijom to će onda biti potrebno potražiti liječnika koji je u stanju dijagnosticirati depresiju . Psihijatri , savjetnici , pa čak i liječnici opće prakse može napraviti dijagnozu depresije .

Pitanja

screening za depresiju uključuje nekoliko questions.Have ste imali rok od tuge koja je trajala više od dva tjedna ? patite osjećaje bezvrijednosti ? Jeste li primijetili nemogućnost koncentracije ? Jeste li imali gubitak zadovoljstva u većini aktivnosti ? Jeste li imali bilo kakve značajnije promjene u apetit ili obrasce spavanja ? Jeste li razmišljali o samoubojstvu ili djelovao na način da se namjerno uzrokovati štetu sebi ? li se izolirati ? Jesu li vaši simptomi umiješala u vašu sposobnost da funkcionira ?

Upozorenje

Ako pate s bilo koje ili sve od simptoma možda imaju depresiju . To nije potrebno odgovoriti da na svako pitanje kako bi se bavi s poremećajem raspoloženja koje bi mogle uzrokovati značajan emocionalnu štetu . Depresija , kada se ne liječi može biti vrlo opasno . Osoba može djelovati impulzivno , ponekad rezultira rizičnih ponašanja , kao što su prekomjerno pijenje . Važno je odmah potražiti pomoć ako se radi s tim simptomima .
Liječenje

Potražiti prijatelja ili člana obitelji i zamoliti za pomoć . Razgovarajte o svojim osjećajima i neka vaši najmiliji znaju da pate . Kad se simptomi ne mogu biti obrađene sami , potražite stručnu pomoć . Terapeut ipsihijatar može vam pomoći istražiti mogućnost lijekova za liječenje vaše depresije .
Oporavak

Sudjelovati u vašem oporavku . Uzmi svoje lijekove , prisustvuju grupe podrške i uključiti se u terapeutske aktivnosti , kao što su snimanje svoje misli u dnevnik i vježbanje . Budite sigurni da se brine o sebi i biti svjesni potrebe drugih ljudi . Vi možda ne osjećate kao jesti ili uzimati lijek , ali to su potrebne za svoj oporavak . Izbjegavajte piti alkohol i spava previše .