Depresija & Anksiozni tretmani

Oba tjeskobe i depresije su uobičajene i normalne emocionalne reakcije na stresne događaje u životu . Međutim , ako sepojave bilo postaje često ili dovoljno intenzivno kako bi ispunila kriterije za mentalnih poremećaja navedenih uAmerican psihijatrijska udruga " Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja , " njihova prisutnost može biti pokazatelj ozbiljnih psihičkih - zdravstveni problem koji zahtijeva liječničku pomoć i tretman . Depresija Lijekovi

Antidepresivi suskupina lijekova na recept posebno dizajniran za normalizaciju razine neurotransmitera, nekih prirodnih kemikalija u mozgu koje kontroliraju raspoloženje , iako znanstvenici nisu otkrili točno koliko . Važni su neurotransmiteri dopamin, norepinefrin i serotonin . Najčešće propisane antidepresivi su brand -name SSRI (selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina ) CELEXA ( citalopram ) , Prozac ( fluoksetin ) , i Zoloft ( sertralin ) . Inhibitori monoaminooksidaze (IMAO ) , serotonina i norepinefrina ( SNRI ) , i tricyclics vrste lijekova također su dostupni , što omogućuje pacijentima da koriste lijekove reagiraju najbolje .
Depresija psihoterapije

Postoje dvije glavne vrste psihoterapije koriste u liječenju depresivnih bolesnika : kognitivno - bihevioralne terapije , koja pokazuje bolnicima kako smanjiti negativne misaone procese i ponašanje koje promiču i produžiti depresiju , a međuljudski terapija koja pomaže pacijentima nositi s problematičnih odnosa koji doprinose i pogoršati depresiju . Duljina psihoterapije potrebno varira od strane pacijenta . Osobe s težim slučajevima depresije zahtijevaju duže liječenje , često u kombinaciji s lijekovima .
Elektrokonvulzivnu terapija

Ako niti lijek niti psihoterapija pomaže ublažiti simptome depresije ,alternativna opcija je elektrošokovima terapija , također poznat kao ECT i ranije pod nazivom šok terapija . Nema više stigmatizirane zbog značajnog poboljšanja i nedostatka dokumentiranih štetnih mentalno nuspojava ,način liječenja uključuje isporuku električne impulse na pacijenta pod anestezijom - stoga ne osjeća bol . Sjednice se mogu pojaviti bilo gdje od nekoliko puta tjedno za tjedno ili mjesečno u trajanju do godinu dana .

Anksioznost lijekovi

brojni lijekovi i postoje da bi se ljudi kontrolirati težinu anksiozni poremećaj , poput gore navedenih antidepresiva (MAOI , SSRI , tricikličke i ) , koji može promijeniti kemiju mozga i povoljno smanjiti anksioznost nakon otprilike mjesec . Ostali anti - anksioznost lijekova su benzodiazepini , koji se obično propisuje samo u kratkim intervalima , jer oni stvaraju ovisnost , i beta-blokatora , koji sprečavaju neke tjeskobe vezane uz fizičke simptome .

Anksioznost Psihoterapija

Psihoterapija pristupe tjeskobe često uključuju kognitivno - bihevioralna terapija , obostrani proces koji pomaže pacijentima promijeniti način na koji oni misle , kako bi se smanjio misli koje izazivaju ili olakšavanja strah , a također mijenja kako oni reagiraju na situacije koje stvoriti tjeskobu . Takva terapija je često najučinkovitije kada je u paru s lijekovima .
Vježba

Redovita tjelesna aktivnost je jedan učinkovit tretman opciju za upravljanje tjeskobe i depresije , kada je u kombinaciji s psihoterapijom ili lijekovima . Vježbanje u trajanju od najmanje 30 minuta, 3-5 dan svakog tjedna može povećati endorfine koji stvaraju osjećaj ugode , čime se poboljšava raspoloženje , ublažava simptome tih mentalnih poremećaja .