Kako prepoznati znakove depresije u muškaraca

To može biti nešto teško prepoznati znakove depresije kod muškaraca . Muškarci obično percipira kao manje verbalno s osjećajima i manje spremni razgovarati emocije s drugima . Muškarci također može biti manje svjesni subjektivnih osjećaja depresije . Postoje načini da se prepoznaju kada su ljudi depresivni koji se razlikujumalo od kako je depresija izražena u prosjeku . Upute
Kako prepoznati depresiju u Men
1

Obratite pozornost na bilo kakve promjene u raspoloženju . Možda ćete primijetiti da jemuškarac u vašem životu čini mirniji nego inače , tužni ili dolje . Budite svjesni da su muškarci koji su depresivne svibanj pokazuju povećanu razdražljivost , a ne više očitih znakova , kao što su kronični tuge .
2

Primijetivši promjene u razini energije , motivacije ili djelatnosti od interesa može tragvoljene osobe na znakove depresija kod muškaraca . Gubitak interesa ili zadovoljstva u seksualne aktivnosti jeposebno prepoznatljiv znak depresije u muškaraca .
3

Poštujte spavanje i prehrambene navike . Ako se utvrde značajne promjene , kao što su lošeg sna ili jesti manje nego što je normalno , što može biti znak problema s depresijom .
4

Slušajte osjećaja bezvrijednosti , krivnje ili imaju percepciju da on može učiniti ništa u pravu. To je obično kako ljudi izražavaju problema sa samopouzdanjem i je razlog za zabrinutost za depresiju .
5

Prepoznajući potrebu za intervencijom može pojaviti akoje čovjek obuzet mislima o smrti , umire ili je napravio suicidalne izjave . To stvara potrebu za hitnom procjene od strane stručnjaka za sigurnost , kao ljudi su na veći rizik od samoubojstva nego žene .