Depresije uzrokovane Žalost

Osjećaj osvaja s tugom je normalno tijekom procesa žalovanja , ali znajući razliku između tuge i depresije može vas ili voljene osobe izbjegli dodatne nepotrebne boli pomoći . Žalost

Tuga jeemocionalni , psihološki , fizički i društveni odgovor na smrt ili gubitak voljene osobe . Svaki pojedinac tuguje drugačije , i dok neki mogu dovršiti postupak u roku od nekoliko mjeseci , a neki se mogu naći suočavanje sa svojom tugom za godinama .

Depresije kao dio procesa tuguju

Depresija je priznat kao jedan od široko prihvaćenih fazama tuge . Poznato je u sklopu procesa žalovanja kao reaktivne depresije , a neki od njegovih simptoma uključuju izolaciju , česte plače uroka i osjeća nikakvu želju za ili svrhu u životu .
Velike depresije vs reaktivne depresije

Reaktivni oblici depresije u odgovoru na stresne ili traumatske događaje i normalno je radio kroz pojedinca kao što je on ili ona naučiti nositi sa svojim gubitkom . Reaktivna depresija ima relativno kratkotrajno kao prirodni dio žalosti . Major depresija može razvijati polako zbog niza osobnih razloga ili se pokrenuti jednom traumatskog događaja i traje duže i pokazuje više simptoma nego reaktivne depresije .
Prepoznavanje depresije

simptomi depresije su nesanica , gubitak apetita , gubitak interesa na poslu, u školi ili hobijima , odbijanje da se druže i misli beznađa , krivnje, samo- mržnje , pa čak i samoubojstva .

liječenje i upravljanje

Nakon mentalnog zdravlja stručnjaci doći dijagnozu depresije , jedan ilikombinacija tretmana može se preporučiti , uključujući i psihoterapije i antidepresiva . Vitamini , bilje, prehrambene prilagodbe i tjelesna aktivnost također može biti predložen i ako oni mogu pomoći u poboljšanju uvjeta pojedinih pacijenata .