Kako zaustaviti hladnog Prije nego što se uvuče

Svi znaju taj osjećaj. Vi probuditi se ujutro i grlo osjećamalo natečeno , nos je malo zagušljivo i vaše boli glava ili tvoj oči ubod . Vi pop nekoliko aspirina , hop u kadu i krenuti na posao , a kaodan napreduje , naći ćete da je većina vaših simptoma je nestala u distrakcija vaše dnevne rutine . Međutim , u vrijeme kada idu u krevet , tvoja glavobolja je natrag , a , kada se probudeujutro, što se bori u punom cvijet , gadno hladno . Ako samo si se počeo borbi ga je jučer prije nego što ga uhvati , mogao si biti izvan uživanje u suncu ili rade na tom projektu koji je zbog sutra , a ne miješanje svoj ​​put oko kuće , ostavljajući trag tkiva u vašem svjetlu . Iako ne možete uvijek spriječiti pojavu prehlade , postoji nekoliko koraka koje treba poduzeti na prvi znak infekcije pokušati otjerati nesnosan bolesti prije nego što je potrebno u odnosu na tijelo . To je ono što vam je potrebno
Sok od naranče s pulpom
Water Screenshot, piletina ili govedina juha
Vitamin C padne
ruku dezinfekciju
Daily vitamina