Alternative Statini za Spuštanje Chlosterol
uporaba statina i dalje rasti , što su ovi takozvani čudo lijekovi pokazali sposobnost da niže razine kolesterola i spriječiti građa za branu u krvnim žilama . Brand imena kao što su Lipitor , zocor , Mevacor , Prvachol i crestor su zasićena tržišta te su često propisane za one s kolesterolom problema vezanih uz . Statini , međutim , nisu jedine opcije . Postoji nekoliko drugih načina da niži kolesterol . Kolesterol apsorpcije inhibitori
Inhibitori apsorpcije kolesterola može smanjiti količinu kolesterola vaše tijelo apsorbira , prema Readers Digest . Ova vrsta droge je relativno nova na sceni i tek je odobren u SAD-u od 2002.Since dva organa kontrolu kolesterola u krvi ,jetre ( gdje je proizvedena ) i crijeva ( gdje se apsorbira) , inhibitore kolesterol sniziti ukupni kolesterol u krvi tako da sprečava da se apsorbira u crijevima , umjesto da sprječava se proizvodi u jetri istatina radi .
niacin
niacin jeB - kompleks vitamina koji je poznat za snižavanje kolesterola učinke . Niacin je prisutna u mnogim jelima , uključujući meso , povrće i voće te se obično nalaze u multivitamina supplements.Taking niacina u većim dozama kako bi se smanjio kolesterol treba biti učinjeno pod nadzorom liječnika , prema Readers Digest . Potrebno je da se više od 100 puta preporučenu dnevnu dozu niacina dobiti snižavanje kolesterola prednosti , a to može imati nuspojave, koje uključuju ispiranje , problema s jetrom , šećera u krvi nepravilnosti , giht i gastrointestinalni symptoms.Niacin radi na nižim LDL ( loš kolesterol ) smanjenjem proizvodnje u jetri i smanjuje oslobađanje masnih kiselina koje postaju triglicerida .
koja vežu žučne kiseline
Razmislite o korištenju žuč kiseline sekvestrans sniziti razinu kolesterola u krvi . Ovi lijekovi djeluju tako što se vežu zajedno žučne kiseline ( izrađene od kolesterola u jetri ) , te ih sprečava da se apsorbira u crijevima , kao što se obično are.Instead , te " slijepljene " žučnih kiselina preskočiti apsorpcije korak i izlazak iz tijela kroz stolicu . To uzrokujepad ukupnog tipu cholesterol.This droge se koristi za gotovo pola desetljeća i nije pokazalo nikakve velike komplikacije u svojim korisnicima . Neke manje nuspojave kao što su nadutost, bolovi u trbuhu , žgaravica i zatvor može dogoditi .
Vježba
tjelovježba često se preporučuje kao promjenu načina života koji prate druge kolesterola tretmane . Razlog za to je da jeredovito vježbanje režim povećava količinu HDL (dobri kolesterol ), a smanjuje količinu LDL (loš kolesterol koji uzrokuje začepljene arterije ) . Pored toga , tjelovježba potiče gubitak težine i poboljšava cirkulaciju , a obje bi se s kliringa Nakupine u krvnim žilama i sprečavanje loše zdravlje kardiovaskularnog . Za optimalno zdravlje , 30 minuta umjerenog intenziteta vježbanja dnevno se preporučuje .
