Koji glavni pokretač leđne ekstenzije duboki složeni mišić koji se sastoji od tri stupca?
- Iliocostalis: Ovaj stup se nalazi na bočnoj strani erector spinae i ide od križne kosti do vratnih kralješaka.
- Longissimus: Ovaj stup se nalazi u sredini erector spinae i ide od lumbalnih kralježaka do vratnih kralješaka.
- Spinalis: Ovaj stup se nalazi na medijalnoj strani erector spinae i ide od sakruma do torakalnih kralježaka.
Mišići erector spinae rade zajedno kako bi produžili leđa i održali držanje. Oni su također odgovorni za rotaciju kralježnice i stabilizaciju zdjelice.
Kostiju i zglobova, mišića
- Gdje se mišić kvadriceps nalazi na prednjem gornjem dijelu noge.?
- Kada se skine gips, zašto se noga čini manjom?
- Kako pronaći cipele koje bi se s Heel Spursa
- Kako ublažiti grčevi mišića u nogama i Stopala
- Kako se tvrda kost razlikuje od spužvaste po izgledu?
- Jajna stanica je najprikladnija za živčanu ili mišićnu stanicu zagrljaja?
