Kako se zovu mišići u abdomenu, donjem dijelu leđa, zdjelici ili stražnjici?

Trbuh:

* Rectus abdominis:"six-pack" mišić koji ide okomito niz prednji dio trbuha.

* Poprečni trbušni mišić:duboki mišić koji obavija trbuh poput steznika.

* Unutarnji kosi mišići:Mišići koji se protežu dijagonalno od kukova do rebara sa svake strane trbuha.

* Vanjski kosi mišići:Mišići koji se protežu dijagonalno od rebara do kukova sa svake strane trbuha.

Donji dio leđa:

* Erector spinae:Skupina mišića koji se protežu okomito duž kralježnice, od vrata do donjeg dijela leđa.

* Quadratus lumborum:Mišić koji se proteže vodoravno preko donjeg dijela leđa, povezujući kralježnicu s kosti kuka.

Zdjelična regija:

* Mišići dna zdjelice:Skupina mišića koji podržavaju organe u zdjelici, uključujući mjehur, rektum i maternicu.

* Glutealni mišići:Skupina mišića koji čine stražnjicu, uključujući gluteus maximus, gluteus medius i gluteus minimus.

Područje stražnjice:

* Gluteus maximus:najveći mišić u tijelu, koji čini najveći dio stražnjice.

* Gluteus medius:mišić koji se nalazi ispod gluteusa maximusa i pomaže u abduciji (odmicanju od središnje linije tijela) kuka.

* Gluteus minimus:Mali mišić koji se nalazi ispod gluteus mediusa i pomaže u abduciji kuka.