Kako napraviti remen za svoju ruku

## Kako napraviti remen za svoju ruku

Remen može pomoći u podupiranju ozlijeđene ruke i spriječiti daljnje oštećenje. Može se koristiti za razne ozljede, kao što su uganuća, istegnuća, prijelomi i iščašenja.

Materijali:

- Komad tkanine (dužine najmanje 36 inča)

- Sigurnosna igla ili igla i konac

- Mekani jastuk ili deka (po izboru)

Upute:

1. Presavijte tkaninu na pola po dužini.

2. Presavijte gornji rub oko 6 inča prema dolje.

3. Presavijte donji rub oko 12 inča.

4. Presavijte strane tako da se spoje na sredini.

5. Zabodite ili zašijte strane zajedno.

6. Ako želite, stavite jastuk ili pokrivač unutar remena kako biste pružili dodatnu potporu.

7. Ozlijeđenu ruku stavite u remen.

8. Prebacite kraj remena preko ramena i pričvrstite ga ili prišijte na suprotnu stranu remena.

Savjeti:

- Provjerite je li remen udoban, ali ne pretijesan.

- Remen bi trebao biti dovoljno dugačak da podupre cijelu vašu ruku.

- Ako je vaša ozljeda ozbiljna, možda ćete morati nositi remen nekoliko tjedana.

- Ako osjetite bilo kakvu bol ili nelagodu, skinite remen i posavjetujte se s liječnikom.