Tendinosis iscjeljivanje

Tendinosis je također poznat kao kronična tendonitis , upale koja uzrokuje kvar tetiva ( vlakana koja povezuju mišića na kost ) i uporni bol . Mnogi standardnih i alternativnih dodataka i Metode liječenja su dostupne za vas za pomoć upravljati stanje . Rad s liječnikom koji ima iskustva u liječenju ove kroničnih stanja može bitiodličan način za dizajniranje učinkovite dugoročni režim liječenja koji integrira više strategije Standardni lijekovi

NSAR ( nesteroidni protuupalni lijekovi) , bilo u over-the -counter ili recept snage , može olakšati bol i upalu .

Lidokainski injekcije protiv bolova i upala . To se također može koristiti lokalno stvoriti numbing senzacija koja blokira bol .

Kortikostereoidi pružanje brzog djelovanja olakšanje od bolova i upala . Ponovljeni injekcije može oslabiti tetive . Alternativni proces , jontoforeza , privlači lokalno primjenjivati ​​steroidni kreme u kožu kroz nježne električne struje .
Zajednički terapijske tretmane

Masaža može popustiti uske područja i pružiti olakšanje bolova . Fleksibilnost i jačanje vježbe zajedno s fizikalnom terapijom može poboljšati raspon pokreta i povećati sposobnost mišića tetive uredjaja da apsorbira više sile . Ultrazvuk koristi visoke frekvencije zvuka na toplim dijelovima tijela i povećanje opskrbe krvlju . Kroskožna nervna stimulacija ( TENS ) koristi struju za ublažavanje bolova .
Dodaci prehrani

Vitamini A, C , E i promicanje liječenje i smanjuju upalu . 15,000 internacionalnih jedinica uzeti dnevno 250 do 500 mg dva puta na dan , i 1000 do 1500 internacionalnih jedinica jednostruko do trostruko dnevno respektivno . Esencijalne masne kiseline , poput onih koje nalazimo u ribljem ulju ili ulja noćurka , smanjuju upalu; uzeti 400 do 800 miligrama dnevno . Kalcij i magnezij izlječenja od vezivnog tkiva i mišića . Uzmite 1500 mg i 750 miligrama dnevno respektivno.

Biljnih i homeopatskih tretmanima

Sljedeće biljni tretmani svi djeluju na upalu i bol . Bromelain , 250-750 miligrama tri puta dnevno između obroka . smanjuje otekline . Uzmi Kurkumin , 200-400 mg tri putadnevno, između obroka . Bijela vrba čaj sadrži salicin , sličan sastojak aspirina . Koristite dva i pedeset osam čajne žličice u vodi i pije tri puta na dan . Izbjegavajte ovaj tretman , ako ste alergični na aspirin ili uzeti lijekove za razrjeđivanje krvi . Pijte tri šalice čaja dnevno slatki , ali izbjegavajte ove biljke , ako imate visok krvni tlak ili zatajenja srca .

Aktuelno homeopatski pripravci za ovo stanje su Arnika vrhnje, Calendula officinalis , hammelis virginiana , Aconitum Napellus i bunike . Možete se prijaviti tri do šest putadnevno .

Interni lijekova treba uzimati prema uputama na etiketi proizvoda . Byronia tretira bol koja se pogoršava uhladno i poboljšava s toplinom . Phytolacca tretira bol koja se osjeća još gore u toplinu . Rhus Toxicodendron je najbolje za tendonosis da se osjeća još gore u jutro . Rhododendron je najučinkovitiji kada barometarski promjene tlaka u vremenu pogoršati simptome .