Deseci Jedinica za križobolje
akronim TENS stoji za transkutana nervna stimulator, mali elektronički uređaj koji pruža struja kroz elektrode postavljene na kožu . Mnogi liječnici koriste desetinama svojim uredima za pomoć pacijentima s boli povezane s artritisom , glavobolje , sojeva mišića , TMZ poremećaj i posebno boli u leđima . To je i za hranu i lijekove odobrila za kućnu uporabu . Razmatranja
Ako ste se suočili kronične bolove , provjerite s liječnikom za temeljit pregled i o mogućnosti dobivanja TENS tretman , jer ne zahtijevaju recept . TENS jedinice su dostupne za najam ili kupnju , a može koštati od 200 dolara na više od 800 dolara, iako neke osiguravajuće provideri će nadoknaditi troškove . Određena stanja mogu isključiti pomoću TENS jedinica , kao što ima pacemaker ili drugih srčanih stanja , ili da je trudna , jer se ne zna koliko je TENS utječe na nerođeno dijete .
Što je TENS ?
TENS uključuje prolazi električna struja kroz tijelo putem elektroda priljepljenim na vašu kožu od male baterije operiran okvira oko veličine PDA . Neki ljudi vole misliti o njemu kao o električnoj ekvivalent akupunkture . Postoje dvije teorije o tome kako se to radi ,vrata teorija iteorija endorfina . Vrata teorija kaže da je overstimulating živce s električne struje ,TENS jedinica zbunjuje mozak i blokira signale boli iz uzimajući preko . Endorfina teorija kaže daTENS jedinica potiče proizvodnju tjelesnih prirodnih, morfiju sličnih tvari , endorfini .
Kako koristiti TENS
primati upute iz zdravstveni djelatnik , nakon što iznajmiti ili kupiti TENS jedinicu . Nekaprofesionalna znam je liosjećaj je neugodan ili ako su vaši mišići trzaju , koja može pomoći joj podešavanje postavki . Većina jedinica ima nekoliko načina rada i dolaze s dva kanala , tako da možete koristiti jednu jedinicu za ublažavanje bolova u dva tijela mjesta istovremeno . Sticky zakrpe (elektrode ) su priključeni na kožu preko bolnog područja ili uz akupunkturne točke , iako bi trebali mijenjati položaj elektroda za svaki tretman se izbjegle iritacije kože . Jedinice se mogu nositi kod kuće , na posao ili u automobilu za nekoliko satidnevno ili cijeli dan , ali oni se ne preporuča koristiti tijekom spavanja . Pacijenti kažu da to traje oko 30 minuta, za nekoliko desetaka liječenje početi za ublažavanje bolova , s nekim obavijesnim sati bolova iz kratkog 30 - . Na 60 - ak minuta sjednice
li TENS rad
?
istraživanje objavljeno u časopisu " New England Journal of Medicine " u lipnju 1990 otkrili da kod pacijenata s kroničnom boli u donjem dijelu leđa , liječenje s nekoliko desetaka nije učinkovitija od terapije placebo . Međutim ,dno crta je da ako se nešto radi za vas , a vi ste zadovoljni s rezultatima , stick s njim . Ipak , ako ste s obzirom na kupnji TENS jedinica , kopaju dublje u istraživanja prije donošenja takve skupe kupnje . Ono što nije sporno je da je nekoliko desetaka je potpuno sigurno, kada se koristi u skladu s uputama . Postoji nekoliko nuspojava , iako su neki pacijenti iskustvo crvenilo kože , gdje su postavljene elektrode , koje se mogu smanjiti uporabom gelova . TENS jedinice su također ne- ovisnost i droga-free , nešto što konvencionalni narkotici ne može mjeriti . Razmislite najam jedinicu za mjesec dana prvi put vidjeti ako to radi za vas .
