Jetra Detoksifikacija

jetre je jedan od najvažnijih organa u tijelu . Kao organ koji pomaže pročistiti naše krvi , okreće masnoće topljivi toksina u vodi topivih toksina koji se onda može izlučuju iz tijela putem urina ,jetre pomaže našim tijelima onečišćujućih tvari besplatno . Međutim , važno je zadržati jetru kao zdrav i toksina besplatno god možemo , a ponekad i koja uključuje uzimanje nekoliko dodatne korake kako bi detox jetre . Bad ponašanja

Postojeodređeni broj stvari koje ljudi ne bi trebali raditi jer oštećuje jetru . Pijenje alkohola , posebno u bilo kakve viška , je glavni na popisu za oštećenje jetre . Smetnje veliki broj masnih i nezdravih hrane je drugi . Jetre , kao i bilo koji drugi organ , treba određeni broj hranjivih tvari i vitamina da bi to trčanje ispravno .
Antioksidansi

Za one koji žele pomoći očistiti svoju jetru s promjenom prehrane , postoje određene antioksidansi koji su nužni . Vitamin C , beta karotena , vitamina E i selena su svi snažni antioksidansi koji mogu pomoći u procesu detoksikacije jetre .
Bilje

Tu su irazne bilja koje pomažu u detoksikaciji jetre . Sikavica je pokazano na niže kruži masti i zaštititi stanice od oštećenja jetre . Artičoka također inhibira stvaranje kolesterola u tijelu , i drži stanice jetre sigurno poput mlijeka čička . Maslačak korijen je također korisno za pomaganje jetre potez toksina u izmetu , što znači da ima manje toksina dolaze oko jetre i drugi put prije nego što su se preselili iz tijela .
Kava ​​Klistir

čudno , a često se smijali , metoda detoksikacije jetre jekava klistir . Nizak volumen klistir sadrže kavu će ići u sigmoidnog debelog crijeva, koji je izravno povezan s jetre . Kofein potiče proizvodnju enzima u jetri koji pomaže u promicanju čišćenje i detoksikacija .
Sigurnost

Prije pokušaja bilo kakve radikalne promjene za detoksikaciju jetru , provjerite s vašim liječnikom . Neke metode mogu sadržavati bilje koje će izazvati alergijsku reakciju ili da će se u interakciji s lijekovima koji se mogu uzimati za recept razloga . Ljudi koji već imaju bolest jetre možda neće biti u mogućnosti koristiti određene metode detoksikacija jetre . Da bi bili sigurni , da je vaš liječnikdio vašeg detoksikacija zdravstvenom planu .