Prirodni lijek za refluks kiseline

refluksa kiseline jeprobavni poremećaj karakterizira bolno peckanje u prsima i grlu . To je uzrokovano želučane kiseline regurgitating natrag u jednjak . To refluks je zbog kvara na donjeg sfinktera jednjaka, mišićnog tkiva koji kontrolira dno jednjaka . Ovaj refluksa želučane kiseline može uzrokovati upalu i trajno oštećenje sluznice jednjaka . Dok kiselina refluks jestanje koje traje cijeli život , postoje neke prirodne načine kako bi se umanjio bol i simptome . Simptomi i uzroci

Acid refluks dijeli mnoge zajedničke simptome s žgaravice , uključujući bol i stezanje u grlu , poteškoće u disanju i bolove u prsima . Dok kiselina refluks ima neke zajedničke uzroke --- poput lijekova , povišene razine hormona , jesti prije odlaska na spavanje , stres , masna ili pržena hrana , alkohol i gazirana pića ---uzrok refluksa varira za svakog pojedinca .

baze, uz razrjeđivanje Foods

Kad usred napada , pitke osnovnu tekućinu , kao što su mlijeko , može donijeti neposredne reljef neutralizacijom kiseline u sustavu . Isto tako , piti puno vode , kada dođe dorefluksa će pomoći razrijediti kiselinu , a također će istjerati kisele tvari iz tijela brže .
Jabučni ocat

iako ocat je još jedna kiselina , to je dobra kiselinu koja , baš kao i baznih namirnica , zapravo može pomoći neutralizirati loše kiseline u tijelu . Za korištenje jabuka jabučnog octa u prevenciji refluksa kiseline , pomiješajte jednu žličicu jabučnog octa u polačaše vode i popijte uz obrok .
Želudac umirujuće Bilje

Postoji nekoliko biljaka koje su poznate kao pomoć u probavu i pomaže smiriti želudac , a mnogi od njih će također pomoći u borbi protiv refluksa kiseline .

pio čaj od jednog dijela anisa na jedan dio lavande u dvije i pol šalice kipuće vode svakog jutra i večeri može spriječiti pojave refluksa kiseline tijekom dana .

Komorač sjeme može poslužiti i kao preventivnu mjeru . Koromač sjemena sadrže spoj nazvan anetol , koja potiskuje želudac grčeve i probleme probavnog trakta . Žvakanje pola žličice komorač sjemena nakon obroka može pomoći spriječiti refluksa kiseline napad .

Ostale namirnice koje će vam pomoći u borbi protiv refluksa kiseline uključuju kamilice i komorača čajeve , koji smiruje raznih želučanih i problema s grlom , i đumbir , čak iu kandiranog obliku , koja apsorbira kiseline u želucu i pomaže opustiti napete mišiće .

Ako ste u pokretu puno , držati guma na ruku . Guma potiče proizvodnju sline , koja će pomoći vašem tijelu probaviti kisele hrane brže i istovremeno razrijediti kiselinu već u vašem sustavu .