Učinci prirodne puni spektar rasvjete
Svjetlosti , ili njegov izostanak , čini veliku razliku u tome kakotijelo reagira i funkcije , pa čak i njegovo cjelokupno zdravlje . Jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za sebe je provjerite da li dobiti dovoljno prirodnog puni spektar rasvjete , bilo od sunca , ili posebne svjetiljke . Prirodni puni spektar rasvjete proizvode možete kupiti sadrže iste boje svjetlosti kao sunce. Boje su elektromagnetska polja sadrže svjetlosne zrake ili valnih duljina koje naše tijelo prepoznaje i asimilirati u signale za zdraviji funkcije . Zimska depresija
Jedan od najčešćih problema povezanih s nedostatkom prirodnog puni spektar svjetlosti iz svakodnevnog života je zimska depresija , također poznat kao Sezonski afektivnog poremećaja ( SAD ) . Sunčeva svjetlost , priroda je cijeli spektar svjetla , pojačava adrenalin , čini da se osjećate sretniji i zadovoljniji . Svjetlo stimulira hipotalamus -hipofiza i pinealna žlijezda , tjelesnu hormon tvornicu , prema dr. Julian Whitaker . Nedostatak odgovarajuće prirodno svjetlo može dovesti do umora, bolesti i razdražljivost . Extended sunčevu svjetlost , ilikorištenje prirodnih puni spektar rasvjetnih tijela će olakšati nelagodu zbog tužno .
Malillumination
Pravilna prehrana i prehrana također počinje s prirodnom puni spektar rasvjete . Dr. John Ott skovao frazu "svjetlo dijeta " ukazati na nužnost odgovarajuću količinu prirodnog puni spektar svjetla za dobivanje sve prehrana vaše tijelo treba . Ne samo da nema prirodno puni spektar svjetlosti ima svoju vrijednost , ali to stvara savršenu atmosferu u tijelu za potpunu apsorpciju vitamina i minerala iz hrane koju jedemo .
Vitamin apsorpcije
spektar svjetla Cijeli prodire oku i stvara poticaj za mozak koji pak povećava aktivnost i apsorpciju vitamina i minerala . Dr. HL Hembold , MD navodi da umjetna fluorescentna svjetla zapravo blokira puna ulazak u oku iu mozgu u svojoj knjizi " Mega -hranjivih tvari za živce . " Međutim , on je testirao korištenje prirodnih puni spektar žarulja za osobe koje pate od mnogih bolesti povezanih s nedostatkom prirodnog svjetla i nađe ih vrlo učinkovito sredstvo za vožnju unatrag posljedice nedostatka sunčeve svjetlosti .
Vizija
Prirodna puni spektar rasvjete , ili ako nije dostupan, puni spektar žarulje poboljšanje vidne oštrine prema papiru zapisano u " Svjetionik centra za Vizija i starenje ", dr. Robert Rosenburg , oD Prirodno svjetlo povećava kontrast između boja , pogotovo crne i bijele odluka vid oštriji .
Cjelokupno zdravlje
dr. John Ott studirao štakori žive pod oba prirodnih puni spektar žarulje i fluorescentne rasvjete te utvrdili da su glodavci koji žive u prirodnom puni spektar rasvjete su općenito zdravije i živio više nego dvostruko dulje . Dr. Ott studije u Sarasota , Florida okupljenih oko svjetla u učionici i učincima na zdravlje studenata i njihova sposobnost koncentracije . Studenti s prirodnim svjetlom punog spektra imala puno viši stupanj koncentracije . Punog spektra žarulje također pomogao djeci s poremećajima učenja postići bolje ocjene , dok oni koji su proučavali pod hladnim bijelim fluorescentna žarulja pretrpjela više umora i pozornost probleme .
