Kako se pripremiti Ashwagandha korijen

Ashwagandha se nalazi u Indiji i Sjevernoj Americi . To je naširoko koristi od strane muškaraca kao afrodizijak , a djeluje kao antibiotik, analgetik . Ona pomaže u smirenje , i poboljšava zdravlje urinarnog trakta . Međutim , budući da su neke poznate nuspojave od predoziranja s Ashwagandhom , trebali biste biti oprezni prilikom uzimanja. Ashwagandha treba pripremiti pažljivo iskoristiti sve prednosti i smanjiti nuspojave . Jedna od metoda je stvoriti Ashwagandha tinktura . To je ono što vam je potrebno
Ashwagandhom
2 male staklenih tegli
1 - litreni staklenku
etilni alkohol Screenshot gaza