Domaće Herbal Heat Wrap
Biljni topline oblozi mogu pomoći u detoksikaciji , veće zdravlje , poboljšanje cirkulacije , gubitak težine i upravljanje stresom . Domaći biljni topline oblozi čine mješavinu bilja i kuhinje izbe proizvoda i zagrije . Biljni Smjesa se nanosi na kožu i tijelo je omotan s listovima . Odabir bilja
Svaka biljka sadrži vlastiti skup svojstava . Neke biljke sadrže detoksikacije svojstva , dok su drugi hranjivo za kožu . Clary kadulja , čičak korijen , maslačak korijen , šipka i kamilice nekoliko bilja koje se najčešće koriste u biljnim tijela obaviti . Alge i soli mogu biti u kombinaciji s biljem . Biljni referentni vodič Popis poput herbreference.com za posebnim svojstvima bilja i njihove idealne svrhe .
Priprema tijelo Srpski Srpski
piling ili tuširanje prije nanošenja umatanje tijela mogu pomoći otvoriti pore za pomoć u procesu detoksikacije . To je najbolje izbjegavati kofein , šećer i masne hrane prije uporabe biljnih topline folijom . Pijenje par čaša vode prije i poslije biljni topline folijom može pomoćitijelu da istjerati toksina oslobađaju tijekom procesa detoksikacije . Testirajte biljni kombinacija za alergijske reakcije na malom području kože prije nanošenja punu umatanje tijela
Priprema biljnih Heatwrap
Za stvaranje spa - poput atmosfere kod kuće , zapale svijeće i igrati umirujuće , opuštajuće glazbe . Uvjeritemjesto koje ste izabrali da laž je smještena na osami , a vi nećete biti prekinuta od strane članova obitelji ili kućnih ljubimaca . Položite ručnici na ravnu površinu bit će vam leži na podu ( a, ležaljke ili yoga Mats su dobar izbor ) . Prokuhajte osam čaša vode i ukloniti iz topline , dodajte začinsko bilje . Dopustite bilje sjediti u smjesu dok se hladi 20 minuta . Umočite listove u biljnoj mješavini i čvrsto zamotajte tijelo svaki list . Kompresije wrap treba činiti zategnut , ali nikada nelagodno zategnuta . Leći do 1 sat prije uklanjanja plahte . Izvadite listove odmah ako osjetite peckanje ili bol na koži . Nakon skidanja plahte , potopiti u mlaku kupku i popiti par čaša vode .
