Kako napraviti masaža krema

Masaža , bilo s ovjerenim prakse ili samo- masaža , jeprekrasan način da se de-stres i opustiti i um i tijelo . Ljudski dodir ( u kombinaciji s eteričnim uljima ) može pomoći za ublažavanje mišićne napetosti u tijelu , kao i smirivanje uma i uravnotežiti emocije . Masaža kreme i ulja su široko dostupne za kupnju online iu trgovinama zdrave hrane , iako to može biti zadovoljavajući i jeftinije napraviti svoj ​​vlastiti masažu kremu . Masaža kreme se koriste kao bazu za nosioca eteričnih ulja u aromaterapiji masaže , a također se može koristiti na vlastitu . Masaža kreme imaju deblji dosljednost od ulja za masažu ili losione . To je ono što vam je potrebno Srpski 2/3 šalice Rosewater , naranče vodu ili destiliranu vodu
1/3 šalice aloe vera gel
3/4 šalice marelice ili bademovog ulja
1/3 šalice kakao maslaca
1 žličica bezvodni lanolin
2 žlice tekućine lecitin
1/2 oz ribani pčelinji vosak
dvokrevetnoj kotao ili mikrotalasnoj zdjelu
fakultativno : eterična ulja