Kako napraviti Home biljnih Detox

Ovaj dom biljni detox sok piti je lako brzo ščepati u vašem blender , i dovoljno sigurno uživati ​​svaki dan . Ne samo da se osjećate iznutra očišćeni; možda ćete dobiti lijep mali energetski poticaj iz ovog zdravog i ukusnog voća pića . To je ono što vam je potrebno
Blender Screenshot, 4 oz . destilirana voda
8 oz . Sok od naranče ili jabuke sok
1 žlica . svježe iscijeđenog limuna ili sok od limete
1 žlica. laneno ulje , Omega - 3 ulja , ili maslinovo ulje
1 mali češanj češnjaka
½ - inch kriška svježeg korijena đumbira , s kožom lijevo na
½ šalica jogurta , ili svježe narezane jagode , borovnice ili banane
1 žlica . protein u prahu
1 žlica . koraljni kalcij u prahu
1 žlica . lecitin granule
rižino mlijeko (opcija )
pokazati više Instrukcije Screenshot
1

Drop mali češanj češnjaka i komadić korijena đumbira u blender . Dodaj limuna ili sok od limete i laneno ulje, Omega - 3 ulje ili maslinovo ulje . Zdrobiti dokčešnjak i đumbir su ukapljeni .
2

Dodajte jogurt ili jagode , borovnice ili banane . Ako se odlučite na svježe voće , zdrobiti ga rastopiti .
3

Ulijte u narančastu ili soka od jabuke i destilirane vode , iprskanjem u rižino mlijeko , ako to želite . Pomiješajte smjesu dobro .
4

Dodajte žlicu svaki od proteina u prahu , koraljni kalcij u prahu i lecitina granula . Pomiješajte biljni detox vrlo dobro .
5

Chill i uživati ​​.