Kako koristiti Triphala churna

Triphala jeAyurvedska biljka koja promiče zdravi rad crijeva . Se koristi kao laksativ , rejuvenator i detoxifier posebno za jetra i krv . Pojam " churna " odnosi se na biljke u obliku praha , koji je tradicionalni način korištenja biljke , iako je također dostupan u obliku tableta . Triphala se koristi u medicini Ayuvedic u Indiji već tisućama godina . Osim što jesnažan laksativ i čišćenje , triphala je također bio korišten za liječenje kardiovaskularnih bolesti kao što su visoki krvni tlak i ulceroznog kolitisa . To je ono što vam je potrebno
Pijenje glassLarge žlicom
Prikazati više uputa
1

Mjera oko 2 do 3 grama Triphala churna .
2

Ulijte Triphala churna u čašu koja sadrži oko 16 oz . tople vode .
3

promiješati s velikom žlicom uklopititriphala churna temeljito .
4

piće cijelu smjesu u jednom navratu , po mogućnosti u večer prije nego što odete u mirovinu za noć .
5

Alternativno , odvojiti 16 oz . smjesu u tri manje doze . Pijte svaku dozu oko 30 do 60 minuta prije svakog obroka tijekom dana .