Kako kontrolirati Alergije Naravno

Kad alergije sezone pogodi , to vas usporava . Ako već niste počeli sve svoje simptome pod kontrolom ili samo trebate više načina za kontrolu alergije , naravno , ovdje su neke jednostavne savjete za isprobavanje. Upute Screenshot
1

sezonske alergije mogu staviti loš spin na dobre vremenske sezone . Što jeupotreba u lijepom vremenu , ako ste previše bolesni da uživaju it.Learn provjeritipelud računati svakodnevno , tako da ćete znati što dani su gori od drugih . To možete učiniti online na yahoo weather.Cayenne paprika može pomoći očistiti sinuse , tako da možete bolje disati . To se može kupiti u obliku kapsula u trgovinama zdrave hrane .
2

Držite prozore zatvorenim kada je to moguće na teškim peluda dana . Koristite klimu i navijače umjesto. To uključuje i dok ste vožnje . Korištenje bilje Kopriva može pomoći sa svojim sezonskih alergija jer smatraprirodni antihistaminik . Možete dobiti u obliku čaja .
3

teških peludnih dana ako je moguće oprati svoj automobil kontrolirati vaše alergije . Ako to nije moguće , provjerite da li oprati ruke nakon izlaska iz automobila što je prije moguće . Eyebright može se koristiti za svojim protuupalnim i dekongestantni sposobnosti , ako patite s suzne oči . Provjerite svoje lokalne zdravstvene dućan za tu stavku .
4

ukloniti svoje cipele na ulazu vrata . Tako da neće donijeti pelud na vašem rugs.Wipe sve ljubimac šape na vratima , kao i , tako da se neće povući u pelud . Operite ruke nakon čišćenja svoje šape previše . Češnjak je prirodni antibiotik imovine koja može pomoći kod infekcija koje se razvijaju tijekom alergijske sezone . Možete dobiti ovaj u kapsuli ili obliku tableta .