Alternativni lijekovi za refluks kiseline
Acid refluks se događa kada se sadržaj želuca i tankog crijeva putovanje natrag gore u jednjak . To uzrokuje niz simptoma uključujući žgaravice , podrigivanja , mučnina , povraćanje, kašalj, bol u prsima i grlobolja . Broj prirodnih mogućnosti liječenja su dostupne za vas da upravljaju ovaj uvjet . Važno je da Vaš liječnik zna o bilo prirodnih dodataka koje koristite . Savjetovanje s liječnikom koji poznaje alternativne medicine može pomoći da dizajn dugoročni plan liječenja kako bi se bavio s refluksa kiseline . Prehrambene terapija
Praćenje prehrane jebitno prvi korak u smanjenju pojave refluksa kiseline . Dodaci prehrani također može ublažiti simptome .
Određene namirnice mogu smanjiti simptome refluksa kiseline . Uključi antioksidansa bogate namirnice u prehrani poput voća i povrća . Bobice suposebno dobar izbor za voće . Namirnice bogate B- vitamina i kalcija , kao što su bademi , grah, cjelovite žitarice i povrće iz mora , a također su korisne . Kuhati sa zdravim uljima poput uljane repice i masline . Pijte najmanje 6-8 čaša vode dnevno .
Određene namirnice i pića može pogoršati refluksa kiseline i treba se ograničiti ili izbjegavati . Kava , alkohol i gazirana pića sadrže tvari koje povećavaju kiseline te sadrže kemikalije koje iritiraju želučane sluznice . Bijeli kruh i tjestenina , kao i šećera može pogoršati ovo stanje kao dobro . Smanjite potrošnju mesa i drugih proizvoda životinjskog podrijetla te se vaš unos drugih bjelančevinaste namirnice poput hladne vode riba , tofu i grah .
Omega - 3 masne kiseline koje se nalaze u ribljem ulju može smanjiti upalu . Uzmite jednu ili dvije kapsule ribljeg ulja ili 1 žlica ulja dva do tri puta dnevno. Probiotici podržavaju opće zdravlje probavnog obnavljanjem tjelesnu opskrbu "dobre" bakterije . Melatonin i L - glutamin također promovirati gastrointestinalnog zdravlje; potrajati 2-6 mg dnevno prije spavanja i 500 do 1.000 mg tri puta dnevno , odnosno . Resveratrol smanjuje upalu; . potrajati 50 do 200 mg dnevno
Biljni tretmani
Zeleni čaj daje antioksidans i protuupalno podršku; uzeti 250 do 500 mg dnevno . Mačka kandža ublažava upalu i djeluje protiv bakterija , koje mogu pridonijeti kiseline proizvodnje; potrajati 20 mg tri puta na dan . Slatki ima dugu povijest korištenja za liječenje želučanih problema; uzeti 250 do 500 mg tri puta na dan , ili 1 sat prije ili 2 sata nakon konzumacije . Žirova djela protiv H. pylori , oblik bakterija pronađena u želucu koja pridonosi višak proizvodnje kiseline; uzeti 1.000 do 2.000 mg dnevno .
Homeopatija
Prema University of Maryland Medical Center , istraživanje je ograničeno pogledu homeopatskih tretmana za refluks kiseline . Tretmani su obično preporučuje profesionalni homeopati za rješavanje simptome ovog stanja .
Pulsatilla tretira žgaravicu , osjetljiv želudac i neugodan okus u ustima potaknuta namirnice bogate i masti . To najbolje za ljude čiji jezik je prekriven bijelim ili žutim filmskih djela . Ipecacuahna tretira tešku mučninu doveo na konzumiranje previše bogati ili masne hrane . Carbo vegetabilis je za nadutost i probavne smetnje popraćena nadutost i umor . Nux vomica obraća simptome žgaravice , suho uzdah i kiselo burps . To je najbolje za ljude koji su nemirni i osjetljive na buku i svjetlost .
