Ljekovita svojstva kokosovo ulje
kokosovo ili Cocos nucifera je uobičajeno da na pacifičkim otocima . Matica na kokosovo stablo pruža hranjiv meso i mlijeko . No, izvan matice prehrambene vrijednostiulja od matice ima mnoge ljekovite svrhe . Korištenje kokosovo ulje je rasprostranjen u oba Pacifika i azijske tradicionalne medicine . Suvremena medicina također prepoznaje prednosti ovog prirodnog ulja . Zasićenih masti
kokosovo ulje sadrži zasićene masnoće poput palmitoleinska kiselina, palmitinska kiselina, stearinska kiselina , kapronska kiselina, kapronska kiselina, kaprilna kiselina , miristinska kiselina , i laurinska kiselina . To su prvenstveno masnih kiselina srednjeg lanca koji su korisni u tretiranju i umor energije neuhranjenost . Ove masne kiseline također imaju anti -oksidaze svojstva koja pomažu brojačutječe starenja poput makularne degeneracije i opuštenost kože .
Zasićenih masnih kiselina
Kad djelovao na pojedine enzima , zasićene masne kiseline koje su već spomenuto pretvoriti u monokaprina i monolaurin . Monokaprina i monolaurina su anti - mikrobna i antifungalna sredstva koristan u borbi protiv pelenskog osipa , kos , kandidijaza , lišajevi i atletsko stopalo .
Anti - bakterijska , anti - virusni , anti - Rak
zasićenih masti naći u kokos suisti kao i onih u majčinom mlijeku . Ovi zasićenih masti su dokazali da rade kao antibakterijska sredstva , antivirusna sredstva , pa čak i sredstva protiv raka . Ove masti pomažu ubiti viruse koji uzrokuju gripe , SARS , AIDS-a i drugih . Oni se bore protiv bakterija koje uzrokuju upalu pluća , grla , čireva i urinarne infekcije . Ove masne kiseline pomažu u zaštiti od karcinoma debelog crijeva , kao što su i dojke .
Vitamin E
Kokosovo ulje sadrži vitamin E. Vitamin E pomaže u promicanju zdrave kože i kose . U kombinaciji s masnim kiselinama također nalaze u kokos , Vitamin E pomaže u borbi protiv znakova starenja poboljšanjem zdravlja i mladenački izgled kose i kože .
Zdravlje srca
Kokosovo ulje sadrži trigliceridi srednjeg lanca koje pomažu jasne blokade arterija . Ove triglicerida također pomažu u smanjivanju lošeg kolesterola . Unatoč što je zasićenih masti kokosovo ulje je ognjište zdrav i smanjuje rizik od srčanog udara .
Borbe Pretilost
Materijali nalaze u kokosovom ulju pomoći da poboljšate brzinu one metabolizam . Uz poticaj u metabolizmu tijela spali masti brže , te su u stanju izgubiti težinu učinkovito . Spuštanje tijelima težina često poboljšava tijela nad svim zdravlje .
Ostalo nutritivna i ljekovita svojstva
Kokosovo ulje pomaže u poboljšanju tijelima sposobnost apsorpcije glukoze i vitamine koji su topivi u masti . To potiče apsorpciju oba magnezija i kalcija koji poboljšava zub i zdravlje kostiju i pomaže u sprečavanju osteoporoze . To pojačava energiju i izdržljivost , poboljšava cirkulaciju i lučenje inzulina , smanjuje upalu i poboljšava probavu .
