Korištenje ginseng čaj u mučnini
tradicionalno koristi u kineskoj medicini za povećanje chi i vratiti vitalne energije u tijelu , ginseng čaja može također pomoći vašem bolest kretanja , morska bolest , ili auto bolest . Znajući kako koristiti čaja , kao lijek interakcije i mjere opreza , može vam pomoći u određivanju ako je to alternativna terapija je prava stvar za vas . Ginseng Tea
Prema Herb Health Guide , ginseng --- posebno sibirski ginseng --- može pomoći vaš osjećaj za ravnotežu , koji će vas manje osjetljiv na bolest kretanja . Osim toga , zagovornici ginsenga kažu da se povećava sposobnost tijela da se bori protiv stresa i njegove posljedice na vaše tijelo . Ginseng također može povećati mentalne jasnoće i razinu energije .
Ako želite koristiti ginseng čaj za borbu protiv mučnina od mučnini , razmislite o kupnji jednog posluživanje prebagged čajeve . Proizvođači ovih čajeva kažu da stavite jednu vrećicu čaja u ne više od 6 oz . kipuće vode . Nekavrećice čaja odstoji 3 minute . Istisnite torbu prije nego je izvadite iz čaše . Zasladite medom po želji . Uzmi ginseng čaj par putadnevno za nekoliko dana prije , kada očekujete da ćete doživjeti bolest kretanja .
Također možete kupiti sušeni korijen ginsenga za napraviti svoj vlastiti čaj . Neki trgovinama zdrave hrane i online trgovaca također prodavati prazne vrećice čaja . Postavite 1-2 žlice . ginsenga u 1 šalicu kipuće vode i ostavite da se strma . Nakon nekoliko minuta , procijediti čaj .
Sveučilištu Maryland Medical Center sugerira dadnevna doza ginsenga je 500 do 3000 mg .
Opreza
Iako ginseng je prirodna biljka , može komunicirati s drugim travama i lijekovima . Razgovarajte sa svojim liječnikom o korištenju ginseng smanjiti svoju bolest kretanja . Ginseng se u interakciji s lijekovima koji kontroliraju razinu šećera u krvi , pa ako ste na takav lijek , pažljivo pratiti razinu šećera u krvi , a pomoću ginseng čaj .
Sveučilištu Maryland Medical Center , kaže da se izbjegne ginseng ako imate visoka krvni tlak , problemi sa spavanjem , narkolepsije ili ste trudni ili dojite . Ginseng može komunicirati sa sedativima koriste za nesanicu . Uobičajene nuspojave ginsenga su krvarenje iz nosa , visoki krvni tlak , pospanost , nesanica, povraćanje i glavobolja . Nemojte uzimati ginseng kontinuirano dulje od tri mjeseca. Izbjegavajte konzumiranje kofein ili druge stimulanse dok koristite ginseng čaj .
