Kako koristiti akupresurne točke za opću bol

Bol može utjecati na sve dijelove tijela iz različitih razloga . Ovisno o znanosti iza svoje boli , vaš liječnik može preporučiti nešto od led pakete na recept lijekove protiv bolova kako bi pronašli olakšanje . No, što može olakšati bol sebe kroz akupresure . To je slično kao akupunktura, gdje jelicencirani tehničar umeće igala u određene točke za ublažavanje boli i drugih simptoma . No, umjesto igle , što masirati točke sebe . Ključ za pronalaženje bol reljef je pronaći pravu točku tlaka . Upute Screenshot
1

Uključite ruku tako svoj ​​dlan je okrenut daleko od vas . Najčešći pritisak točka za ublažavanje opću bol je pronašao locirati područje gdjezglob palca i kažiprsta susret . Ovo je obično ispod remenje između palca i kažiprsta .
2

Nanesite pritisak dok ne pronađete područje koje jenajviše nadmetanje . To jepritisak točka trebate se usredotočiti na .
3

Masirajte to za tri do pet minuta ili dok ne osjetite olakšanje . Za najbolje rezultate , koristite vrh prsta , vaš zglob ili gumicu kraj olovkom . Akupresura najbolji nakon akupunktura radi , tako da možete razgovarati sa svojim akupunkturiste o točkama koje vam dati najbolje rezultate .