Kako koristiti akupresurne točke za astmu i bronhitis
astme i bronhitisa su teški uvjeti živjeti. No, istočnjačke medicine nudi načina kako pronaći olakšanje . Akupunktura je jedno zajedničko postupanje , gdje jelicencirani tehničar umeće igala u određene točke na tijelu . Ali možete pronaći sličan reljef s akupresure . A kad ste pronašli prave točke , možete odmah osloboditi svoje simptome astme i bronhitisa bez upotrebe lijekova . Upute Screenshot1
Postavite prste na ruci i pronaći svoj puls u blizini zgloba . Pomaknite prst prema palcem osjetiti točne točke . Ova točka se koristi za liječenje kašlja , astme i otežano disanje .
2
prelazak na sljedeću točku , koja se nalazi na lakta unutarnje strane bicepsa tetive . Ova točka se koristi za liječenje učmalost u prsima , kao i anksioznost i želučanih tegoba .
3
Povucite prst ispod ključne kosti od prsne kosti do ramena dok ne padne u depresiju . Masiranje ovom trenutku će vam dati olakšanje od kašalj , otežano disanje i astme .
4
Pronađi sljedeću točku pomicanjem prst dolje malo iz prethodne točke . To se također može koristiti za liječenje kašlja , teško disanje i astme .
5
pronađite na dnu prsne kosti i prst gore dok prst pada u depresiju koja je na pola puta između bradavica . Ova točka tretira anksioznosti, kašlja , astme , refluksa i prsa napetost .
6
masirajte jednu ili više točaka za tri do pet minuta ili duže dok ne osjetite olakšanje . Također mogu osjetiti olakšanje jednostavno primjenom pritisak na točku bez masaže .