Kako se nositi sa stresom svadbeni

Iako se planira vjenčanje , mladenka da se često osjeća osvaja po osobnim i društvenim očekivanjima ugostiti savršen događaj . Vjenčanja se više stresno kad vaše ideje ne mreže s očekivanjima vaših roditelja ili brinuti o tome kako će se ponašati u zavadi prijatelji na recepciji . Te zabrinutosti i vjenčanje planiranje može prestići svoj ​​život , što vam ne mogu opustiti . U cilju kontrole planiranja vjenčanja stres , priznati da ne možete kontrolirati sve aspekte sebeplaniranje i uzeti malo vremena za sebe i de-stres maziti . Upute Screenshot
1

Razgovarajte o svojim idejama racionalno sa svojim roditeljima . Ako su oni plaćaju čak i za dio vjenčanja , slušati njihove prijedloge planskih i shvate da imaju neki ulaz u veliki dan . Navesti stavke najvažnije vi, kao što su gdje se održavaprijem , članovi svadbeni party , ifotograf . Predloži druge ideje da ćeš biti spremna na kompromis kako bi uštedjeti novac , kao što su vrsta cvijeća koje koristite ili stila i okusima svadbene torte .
2

pitati za pomoć . Zaposliti svadbeni party koji će vam pomoći sastaviti favorizira ili stvari pozivnice , tako da vi i vaš zaručnik nemaju to učiniti sami . Pitajte svoju majku u susret cvjećarnicu i razgovarati o detaljima last minute ako morate raditi kasno i ne mogu zakazali sastanak .
3

Budite iskreni sa svojim gostima i reći im da odbijaju posredovati između njihove prepirke na dan vjenčanja . Spriječiti sukob , ako je to moguće po sjedećih zavadi prijatelje na stolovima na suprotnim krajevima u plesnu dvoranu . Podsjetite ih očekujetenjih dvojica razgovarati civilizirano ako se miješaju na događaj .
4

Uzmite neko vrijeme s planiranjem vjenčanja kada počnete postaju naglasio o svaki mali detalj . Provedite nekoliko dana kvalitetnog vremena sa svojim zaručnik ide na datume film , snuggling na kauču i prisjećajući zašto ste ludo zaljubljeni i udaje .
5

Zamislite mirno mjesto , kao što je odbojka na medeni mjesto , sa samo vas dvoje . Vizualizirajte sebe ispijanje smrznute pića dok polaganje na plaži , daleko od ljudi, mobitela i prekide .
6

dobiti pampered za ublažavanje stresa . Potopiti u hidromasažnom kadom opustiti mišiće i priuštite si masažu . Razmislite težak tajlandsku masažu u kojojmasaža terapeut pritisne vrećice čaja prožet kurkuma u svoje umorne bolne mišiće .