Koliko je pušenje odvratno?
- Cigarete sadrže više od 7000 kemikalija, uključujući arsen, formaldehid i katran, koji su poznati kao karcinogeni i mogu uzrokovati razne zdravstvene probleme, uključujući rak pluća, bolesti srca i respiratorne probleme.
2. Loš zadah i obojeni zubi:
- Pušenje ostavlja dugotrajan neugodan miris u ustima i može uzrokovati žutilo ili bojenje zubi, što dovodi do loše oralne higijene i neprivlačnog izgleda.
3. Zastoj mirisa na odjeći i kosi:
- Pasivno pušenje može se zalijepiti za odjeću i kosu, ostavljajući ustajao i neugodan miris koji se teško uklanja, što pušače čini vidljivim čak i kada ne puše.
4. Prerano starenje:
- Pušenje može pridonijeti preuranjenom starenju kože, uzrokujući bore i bore oko usta i očiju zbog suženja krvnih žila i smanjene proizvodnje kolagena.
5. Suha i gruba koža:
- Pušenje remeti prirodnu ravnotežu vlage u koži, što dovodi do suhe, grube i perutave kože, čineći je podložnijom oštećenjima i izgledajući nezdravo.
6. Naborane usne:
- Ponavljajuće kretanje pušenja i izlaganje toplini mogu uzrokovati bore i fine linije oko usana, zbog čega one izgledaju prerano ostarjele i neprivlačne.
7. Požutjeli nokti:
- Katran i nikotin u cigaretama mogu uzrokovati žutilo i promjenu boje noktiju, dajući im neprivlačan izgled.
8. Kratkoća daha:
- Pušenje oštećuje pluća i smanjuje kapacitet pluća, što dovodi do nedostatka zraka, čak i uz minimalan fizički napor, što utječe na ukupnu kondiciju i kvalitetu života.
9. Smanjen osjet okusa i mirisa:
- Pušenje može oslabiti okusne pupoljke i osjet mirisa, utjecati na uživanje u hrani i druga ugodna iskustva.
10. Naborana koža:
- Pušenje smanjuje dotok krvi u kožu, što smanjuje opskrbu kisikom i hranjivim tvarima, što dovodi do bora, opuštenosti i dosadnog izgleda.
