Kako spriječiti pasivnog pušenja

Kad pušači stavio cigarete na usnama , a onda ih svjetlo udahnuti - to je njihov izbor . To nije vaš izbor morati udisati pasivnom pušenju . Što je još gore , to je štetno za vaše zdravlje . Došlo jeveza uspostavljena između pasivnog pušenja i raka . U mnogim državama , pušenje je zabranjeno u javnim mjestima , ali još uvijek postojeneke koje neka ljudi puše po volji . U tim slučajevima , to je na vama da vas i vašu obitelj spriječiti dolaze u dodir s duhanskom dimu . Upute Screenshot
1.

uputiti posjetitelje da vaš dom jepodručje kojem se ne puši i zamoliti ih da puše van . Zabranjuju bilo koga tko radi ili boravi u svojoj kući od pušenja dok niste tamo . Uklonite sve pepeljare kao zastrašujući .
2

školovati svoju partnericu na opasnosti od pasivnog pušenja , ako oni inzistiraju na to radi u vašem domu . Osigurati knjižice ili zdravstvenih letke o opasnostima .
3

Izbjegavajte područja gdje ljudi puše , ako ste u kući pušača .
4

Dajte poslodavca kopije EPA i NIOSH izvješća o štetnim učincima pušenja , ako jeproblem u radnom mjestu . Pokušajte raditi s radnim organizacijama pomoći u stvaranju kontrole nad pušenja i fer politike tvrtke da zaštiti nepušača .
5

Pitajte da sjede daleko od bilo pušača na poslu . Ako to nije moguće , onda pristojno zamoliti ih da ne puše oko vas , zahvalivši im , ako se slažete . Ako ove mjere ne uspiju , objesiti" Hvala vam što nećete pušenje " znak na stolu kako bi im pomogla dobiti savjet .
6

Uvijek uzeti za nepušače opciju kada su se na javnom mjestu , kao restoran . Akorestoran nema posebne dijelove , odaberite onaj koji radi ili je bez dima . Ako sjedite kod pušača , tražiti da se preselio .
7

Raspitajte se o cigareti politike bilo hotelima u kojima ste mogli boraviti . Učiniti isto za bilo rent a car tvrtki koje koristite , ili izlete ili krstarenja možete ići dalje.