Kako biti trijezan

jasna i trijezan um jevrijedna imovina u ovom ludom svijetu . Sposobnost da se mirno rješavanje svakodnevnog životnu borbu će osvojiti poštovanje od svojih vršnjaka i izdvojiti vas kao osobu koja može dobiti stvari učinio , čak i pod pritiskom . Biti trijezan jekarakteristično da svatko može postići s malo discipline . Upute Screenshot
1

Promijeni svoje navike . Biti čedan zahtijeva da nisu ovisnici o drogama ili alkoholu , bilo da su pravne ili protuzakonito .
2

se odvojiti od svojih dugogodišnjih uvjerenja . Pitanje vlastitih uvjerenja , i pogled na sve probleme i probleme s otvorenog uma.
3

školovati se kontinuirano . Čitati novine , časopise i čak Tamošnji mediji . Važno je pratiti sve lokalnoj , regionalnoj , nacionalnoj i svjetskoj vijesti .
4

bilo logično . Ne dopustite da snovi ili želje dobiti na putu vaše dobre procjene . Razmislite o posljedicama svaku akciju prije nego što poduzeti . Morate ispitati sve nuspojave i dugoročne učinke svemu što radite .
5

Držite svoje emocije pod kontrolom . To je u redu da imaju emocije , samo ne dajte im dabolje od vaše razmišljanje proces .
6

Potražite ugodne stvari koje treba učiniti da ne zahtijevaju droge ili alkohola . Vrijeme provodim s voljenima , uzimajući u šetnju ili igranje igara može pomoći.