Kako se nositi krizi srednjih godina

kriza srednjih godina jementalno stanje koje nastaje kadačovjek u svojim 40-ih ili 50-ih godina razvija paničan osjećaj nad njegovom trenutnom životnom situacijom . On može ući u duboku depresiju tijekom krizi srednjih godina i početi izradu impulzivan i ekstravagantnu kupovinu , poput sportskog automobila . Evo nekoliko načina kako nositi u krizi srednjih godina , ako se dogodi da vas . Upute Screenshot
1

razgovarati s partnerom ili nepristran stranke o svojim osjećajima . Dajući glas na osjećaje koje su iskusili , vi ćete se osjećati bolje o svojoj situaciji . Supružnik iliprijatelj može vam pomoći raditi kroz ovo teško vrijeme u vašem životu .
2

se tretira za bilo koje seksualne probleme na koje nailazite tijekom krizi srednjih godina . Erektilna disfunkcija ječesta pojava tijekom midlife . Razgovarajte sa svojim liječnikom o Viagara recept ili seksualnu terapiju .
3

Prvenstvo stvari u svom životu . Mnogo putakriza srednjih godina je doveo na , jerčovjek postaje osvaja sa svojim obvezama . Eliminirati nepotrebne obveze i umjesto da se usredotočite na nekoliko stvari u vašem životu koji zaslužuju vašu nepodijeljenu pažnju .
4

Kupnja željenih stavki u manjem opsegu . Ako stvarno želite stavku , jer imate osjećaj da su nestali na nešto u svom životu , obavite kupnju , ali bi bilo razumno . Na primjer , umjesto da granatiranja iz novac za jahte , gledati u koliko će to koštati kupiti manju jedrilicu .
5

Usredotočite se na dobre stvari u svom životu . Umjesto da postane opsjednut ono što nemate , pogled na vaša supruga , kuću , djecu i prijatelje s novom zahvalnost .