Mogu li vas anksioznost i napad panike ubiti?
Međutim, važno je napomenuti da tjeskoba i napadaji panike mogu predstavljati neizravan rizik za zdravlje i dobrobit. Na primjer, ekstremna tjeskoba može dovesti do lupanja srca, nedostatka zraka i bolova u prsima, što može oponašati simptome srčanog udara. U tim je situacijama ključno potražiti liječničku pomoć kako bi se isključila bilo kakva temeljna tjelesna stanja i primio odgovarajući tretman za anksioznost.
Osim toga, dugotrajna tjeskoba i neliječeni napadaji panike mogu značajno utjecati na kvalitetu života osobe, dovodeći do problema u svakodnevnom funkcioniranju, odnosima i cjelokupnom mentalnom zdravlju. U nekim teškim slučajevima, osobe s anksioznim poremećajima mogu se samoozljeđivati ili razviti suicidalne misli kao način suočavanja sa svojom nevoljom. Stoga je ključno da osobe koje doživljavaju stalne tjeskobe i napadaje panike potraže stručnu pomoć stručnjaka za mentalno zdravlje, poput terapeuta ili savjetnika, koji mogu pružiti učinkovite intervencije i podršku.
Također je važno upamtiti da svačije iskustvo tjeskobe i napadaja panike može biti različito. Ako osjećate da vas obuzima tjeskoba, uvijek je preporučljivo konzultirati se sa zdravstvenim radnikom kako biste dobili odgovarajuće smjernice i opcije liječenja prilagođene vašoj individualnoj situaciji.
- Što će vam se dogoditi ako se nastavite razboljevati?
- Treba li se zabrinjavati zbog stalnog otkucaja srca od pedeset dva ako je u povijesti došlo do nesvjestice?
- Kako otkriti svoju strast
- Što znači ako se uplašite dok spavate, a zatim se probudite s vrtoglavicom i lupanjem srca?
- Zašto sanjamo?
- Kad mi netko počne ići na živce i provocirati me počnem vikati vrištati plačući bez prestanka satima s kratkim dahom izgubim kontrolu nad sobom uzrok ili ovaj fenomen?