Možete li se natjerati da vam počne mjesečnica?

Dok se vjeruje da neke metode, kao što su određeni dodaci prehrani ili biljke, podržavaju regulaciju menstruacije, ne postoji znanstveno dokazan način da natjerate sebe da menstruacija počne točno kada to želite, osobito ako je vaš ciklus obično redovit. Međutim, ako vam mjesečnica kasni i zabrinuti ste, uvijek je najbolje konzultirati se sa zdravstvenim radnikom kako biste isključili sve potencijalne zdravstvene probleme.