Kako bitiprijatelj do bulimije

Smetnje u prehrani može biti nevjerojatno teško prevladati , jer oni su ne samo o hrani - oni o loše slike tijela i nisko samopoštovanje . Prema Nacionalnom institutu za mentalno zdravlje , bulimiju karakteriziraju incidenata prejedanje , a slijede ponašanje namjerava nadoknaditi prejedanje , kao što samoizazvanog povraćanje , post, ili intenzivnog vježbanja . Bulimije može dovesti niza zdravstvenih problema ili čak i smrt . Ako sumnjate daprijatelj može biti pate od poremećaja prehrane ,najvažnija stvar koju mogu pružiti je podrška . Upute Screenshot
1.

istraživanja zamršenosti bulimije i drugih poremećaja prehrane . Učenje o bolesti će vam dati bolje razumijevanje o tome što vaš prijatelj prolazi kroz . Provjerite odjeljak resursa ispod nekoliko vodiči bulimije .
2

Stres vašem prijatelju da si tu da pomogne . Pitajte kako je ona ( ili on ) se osjeća i bitidobar slušatelj . Bitidobar prijatelj znači stavljajući sebe u svojim cipelama . Ponuditi savjet , ali ne propovijeda .
3

Držite razgovor podalje od hrane ili tjelesnih tipova . Ponuda komplimenata i hvale na ne- fizičke osobine onih oko vas . Pozitivan outlook može biti zarazna .
4

postaviti dobar primjer vodeći zdrav stil života , i fizički i psihički . Dobro jesti , vježbati i uživati ​​u životu . Sudjelovati u aktivnostima i vi i vaš prijatelj može uživati ​​.
5

znati svoje granice . Bulimija jeozbiljan poremećaj i zahtijeva liječničku pomoć . U konačnici ,najbolja stvar koju možete učiniti kao prijatelja se uputite ih liječnik .